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首页 > 健康常识

  • 中医教你冬季火锅的正确吃法2017-03-03

    中医教你冬季火锅的正确吃法随着冬天的到来,火锅就变成了人们最喜爱的饮食了,它不仅能让大家热闹的一起吃饭,对于身健康更有着很大的帮助。下面为大家介绍冬季火锅的正确吃法,供...

  • 中医教女人如何从饮食滋阴补血2017-03-03

    中医教女人如何从饮食滋阴补血对于女性而言气血充足是很重要的,如果女性气血不足很可能会引发许多妇科疾病的发生,下面为大家介绍中医教女人如何从饮食滋阴补血,供大家了解。枸...

  • 茶水吃药可以吗?当心影响药效2017-03-03

    一般来说吃药配的是凉白开,但也有不少人配的是茶水,以此来减轻口服药带来的苦味和不适感,但是吃药配茶会不会有什么影响?
    茶水吃药可以吗?当心影响药效专家表示,茶叶会对某些药物...

  • 李时珍推荐的养生药膳:粥是最佳滋补品2017-03-03

    李时珍认为,大米、小米利小便,止烦渴,厚肠胃;糯米、黍米益气,治脾胃虚寒之泻痢吐逆。他提出的食粥一大碗是夏季最佳饮食,如将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入大米中一并煮粥,并...

  • 秋季哪些药材进补有养生奇效?2017-03-03

    中药是我国优秀民族文化中的瑰宝,中药养生保健全方位教你用好中药养生配方、中药养生茶养好身体,使未衰老者更健康,使已衰老者延缓老化,为人们提供些许有益的中药养生保健方法。...

  • 适合女人的中药有哪些?黄芪补气2017-03-03

    金银花味甘性寒,气味芳香,既可清透疏表,又能解血分热毒,尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥,则疏表解热。配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等,则清营泄热;配以紫...

  • 中医小常识 10个秋季养生秘诀2017-03-03

    现如今已经过了秋分时节,秋天已经到来一段时间了。照我们中国人的习惯来说,每到季节变换,天气变化,我们自不而然的就会把养生挂在嘴边。如今生活压力大,大部分人都没有充足的时间...

  • 走出中医药养生四大误区2017-03-03

    当前,随着物质生活水平的提高,大众对于养生的需求越来越迫切,养生方式和方法更是门类繁多,其中有很大一部分人基于对中医药的信任,选择中医药养生。但是,由于中医药知识的匮乏,造成...

  • 中医四个小常识教你冬季如何养生2017-03-03

    传统养生十分注重天时、地利、人和。因而从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这个时候人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶...

  • 盘点10种可以用作药的食物2017-03-03

    在生活中,食物是人们离不开的,其实药物也是人们所必须的,能治病的食物能称为药物,那么有哪些食物能药食两用呢?下面一起来看看10大药食两用的食物吧。
    盘点10种可以用作药的食物n...

  • 调理内在让你颜值更高!益气养荣汤的做法2017-03-03

    在夏季生长茂盛花未全开时采摘。益母草临床常用于闭经、痛经、月经不调等妇科疾病,是妇科要药。益母草行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞疯血,诚为血家之圣药也。可快速解除卵...

  • 冬季十佳进补药膳 枸杞可滋肝养肾2017-03-03

    冬季到来,人们在冬季都会进补,尤其是一些体虚,身体免疫力差的人。但是很多人冬季进补不知道选择什么样的饮食,只知道什么补就吃什么,下面给大家介绍下中医中最适合冬季进补的10款...

  • 女人有个不老穴 常常按摩终身不易变老2017-03-03

    中午11点,按揉三阴交穴健脾胃三阴交是脾经的经穴,每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气等排出去,强健脾胃,无湿气扰乱,可减少湿疹、荨麻...

  • 喝中药有什么禁忌?清热药请避开辣椒2017-03-03

    如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,应避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等,否则会减弱清热...

  • 老中医专调手脚冰凉的补血方!2017-03-03

    天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的阳虚,也就是一般所俗称的冷底或是寒底。老中医专调手脚冰凉的补血方!一到冬天,很多人都会觉得手脚特别怕冷...

  • 三七粉能不能长期服用?2017-03-03

    三七又名田七,明代著名的药学家李时珍称其为金不换,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。目前,三七主产...

  • 决明子的功效2017-03-03

    决明子是一种中药,而不是一种食物。在中药中决明子的用途还是非常的广泛的,根据它的名字就知道它对眼睛有好处,不过,它究竟具体有哪些功效和作用呢?我们一起来关注一下。决明子的...

  • 白茶的功效2017-03-03

    对白茶的认识还是从一款牙膏开始,以前只听说红茶、绿茶等,但是真的对白茶了解不多,自从接触了白茶牙膏才开始关注白茶。白茶也是一种茶,不过,它不像红茶绿茶那么广泛的被饮用,而是...

  • 泡脚加点儿姜,功效不一样!2017-03-03

    冷风吹得透心凉不过这也预示着,又到了可以泡脚的季节啦!秋冬泡脚真是不要太享受哦!顺便加点儿姜,功效更好哦!泡脚加点儿姜,功效不一样!生姜泡脚治疗感冒将一块拇指大的生姜加水煮沸...

  • 陈皮的功效2017-03-03

    陈皮不仅是一味中药,也是一种美味的小食品,我们经常可以在超市见到九制陈皮等,这些都非常的受消费者欢迎,人们闲暇的时候或者感觉食欲不振的时候吃上几颗,顿时感觉舒爽了很多,其实...

  • 当归的功效2017-03-03

    人们知道当归,是因为它是重要的中药材,可以治疗很多疾病。而现在也更加广泛的运用到药膳当中,对养生很有帮助。但是人们对当归的其他功效并不是非常的了解,它不仅有很高的药用价...

  • 板蓝根能不能抗病毒?2017-03-03

    板蓝根是一种中药,因为口感很好,还能防病毒,因此一直受到大家的青睐,在非典的时候人们把它当成是预防的良药,就在平时也把它当成一种预防感冒的良药,而且,大人小孩皆宜。因为,现在的...

  • 罗汉果的功效2017-03-03

    看这个名字就知道这种水果的珍贵,罗汉是佛主身边的人,以罗汉命名一定很有名堂,而这种果并非每个地方都可以生长,北方的人们是种植不了的,只有在南方的一些特定的地区才会种植。在...

  • 冬季中医养生需养肾2017-03-03

    冬季中医养生需养肾按照《黄帝内经》理论,秋冬季节是进补的季节,现在已经是冬季,更是进补的最好的季节,那冬季进补应该补哪?为什么补?这才是大家所关心的问题,现在大家的养生的概念...

  • 立冬进补有道 六款进补药膳增强体质2017-03-03

    立冬进补有道 六款进补药膳增强体质一、苁蓉羊肉粥配科:肉苁蓉30克,羊肉150-200克,大米适量,食盐、味精各少许。做法:羊肉洗净切片,放锅中加水煮熟,加大米、苁蓉共同煮粥,以食盐、味...

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