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首页 > 健康常识

  • 秋季不同节气的养生须知2017-03-03

    秋季不同节气的养生须知在我国的传统习惯里面,在秋季的时候就需要做好养生工作,而在不同的秋季节气里需要做的护理也不尽相同,那么具体该怎么做呢?下面为大家介绍秋季不同节气的...

  • 秋季远离咳嗽 秋季养肺润肺的方法2017-03-03

    秋季远离咳嗽 秋季养肺润肺的方法我们都知道秋季的时候天气干燥,许多人容易出现咳嗽等情形,这无疑对于人们的工作和生活造成了影响,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为...

  • 当心空腹吃这6种食物会减寿2017-03-03

    当心空腹吃这6种食物会减寿我们都知道生活中的食物对于身体的健康有着不同的影响,而不同的食物吃法也不尽相同,如果空腹吃或者吃的组合不对,都会对我们的身体健康带来危害,下面...

  • 女人补肾吃什么 中医补肾食疗方2017-03-03

    女人补肾吃什么 中医补肾食疗方我们都知道对于女性而言,肾功能也很重要,因此女性也很需要补肾。那么对于女性而言哪些食物可以用来补肾呢?哪些偏方的补肾效果好呢?下面为大家介...

  • 秋季养胃有妙招 秋季吃什么养胃2017-03-03

    秋季养胃有妙招 秋季吃什么养胃许多上班族由于工作影响,无法正常的饮食,导致了胃病的发生。这无疑对于身体健康又很大的影响,那么趁着秋季的到来,有哪些食物能帮助我们养胃呢?下...

  • 秋季天气干燥喉咙发炎怎么办2017-03-03

    秋季天气干燥喉咙发炎怎么办我们都知道秋季的时候天气干燥,人们的喉咙容易干痒难受,病情严重的还可能会患上咽喉炎,那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢?下面为大家介绍秋季...

  • 男人也需养生 男性保健养生汤推荐2017-03-03

    男人也需养生 男性保健养生汤推荐社会生活中有许多男性是家里的顶梁柱,所受的工作生活压力也比较大。为此男性朋友就更应该做好养生工作,那么具体该怎么做呢?下面为大家介绍男...

  • 秋季居家养生小常识汇编2017-03-03

    秋季居家养生小常识汇编秋天已经来到了我们的身边,气候也随之变成了干燥、凉爽。秋天一定要做好养生工作,根据季节的变化来选择适合自己的养生方法。想要做好秋天养生工作,那么...

  • 晕车怎么办 改善晕车最有效方法2017-03-03

    晕车怎么办 改善晕车最有效方法晕车是一件非常痛苦的事情,那么是否有简单并且有有效的方法来进行缓解呢?国庆长假即将到来,很多人都有外出旅游的计划,但是做不了车会晕车可如何...

  • 体内毒素多怎么办 最好的清肠排毒方法2017-03-03

    体内毒素多怎么办 最好的清肠排毒方法专家研究发现,我们身体中的毒素越多,健康状况就会越来越差,同时皮肤也会越来越不好,甚至体形也是越来越胖。那么,如何才能够快速的排出身体...

  • 经期吃红豆补血 红豆怎么吃最补血2017-03-03

    经期吃红豆补血 红豆怎么吃最补血中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。产后乳汁不足喝...

  • 失眠多梦怎么办 中医调理失眠方法推荐2017-03-03

    失眠多梦怎么办 中医调理失眠方法推荐近年来,由于人们的工作和生活压力大,许多人容易出现失眠多梦的情形,这无疑对于白天有着高强度工作量的人们是很大的困扰,那么有什么比较好...

  • 芦荟泡水喝的禁忌2017-03-03

    芦荟泡水喝的禁忌芦荟不仅是一种中药,还能入菜吃,平时使用之后特别是美容养颜的效果非常的不错。但是专家告诉我们,并不是所有的芦荟都可以吃,也不是所有的芦荟都能够随便吃。今...

  • 打嗝不止怎么办 止嗝方法大盘点2017-03-03

    打嗝是一个正常的生理反应,但是在一些特殊的场合中打嗝会让你非常的尴尬,应该如何停止打嗝呢?今天,小编就来为大家介绍几个简单、方便又快捷的治疗手段,让你停止尴尬,一起来了解下...

  • 柚子皮泡水喝的禁忌2017-03-03

    柚子皮泡水喝的禁忌柚子也被称之为文旦,外皮比较厚,但是果肉肥厚多汁,是很多人的最爱。柚子比较多出现在南方,特别是福建省的柚子最为出名、柚子不仅仅果肉可以服用,外皮的药用价...

  • 青果泡水喝的禁忌2017-03-03

    青果泡水喝的禁忌青果是橄榄的另外一种叫法,因为果实呈现青绿色由此得名。青果中含有丰富的钙质以及维生素C,服用之后对身体好处多多。青果的原产地在中国,在我国的很多地方都...

  • 中医教你动动脚趾赶走胃病2017-03-03

    中医教你动动脚趾赶走胃病从经络看,人的胃经经过脚的第二趾和第三趾之间,管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说,胃肠功能强的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固...

  • 小小一口痰细菌千千万 祛痰吃6种食物2017-03-03

    小小一口痰细菌千千万 祛痰吃6种食物小小一口痰,细菌千千万晚清重臣李鸿章有一个与吐痰有关的小故事,当时李鸿章出访美国,在华盛顿的国立图书馆中想要抽烟,但是被值班的工作人员...

  • 冬季皮肤干燥痒 中医教你吃出保湿来2017-03-03

    冬季皮肤干燥痒 中医教你吃出保湿来蜂蜜蜂蜜可以养颜保湿护肤,并且在其中也会含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。西兰花这种食物看...

  • 三招教你快速区别肾阴虚和肾阳虚2017-03-03

    三招教你快速区别肾阴虚和肾阳虚肾阴虚肾阳虚如何快速区别肾阳虚与肾阴虚实际上是中医上的一个术语,指中医讲的肾脏方面的症,都是肾虚的一部分。肾阴虚和肾阳虚的区别在于:肾阴...

  • 药茶常见七种使用方法 你都用对了吗2017-03-03

    药茶常见七种使用方法 你都用对了吗冲泡冲服是将茶叶或配好的药茶放置在容器中,含有茶叶的药茶适宜用陶器或瓷器,既能保持药茶原有的色香味,又不烫手;如不含有茶叶则可选用保温...

  • 养生贵在坚持 每日必做养生工作推荐2017-03-03

    养生贵在坚持 每日必做养生工作推荐现在人们都逐渐意识到做好养生工作的必要性,因为只有重视日常养生才能提前预防疾病的发生。那么哪些养生工作是比较简单效果好的呢?中医和...

  • 看手掌颜色得知身体是否有大病2017-03-03

    看手掌颜色得知身体是否有大病我们的双手手掌上面有十二条正经脉的86个经穴和224个奇穴,我们的手掌部位集中了与我们身体内的所有的器官都有关系的穴位,我们的手掌连接着我们...

  • 女性身体补得好 摆脱体虚没烦恼2017-03-03

    女性身体补得好 摆脱体虚没烦恼气虚气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短,此类型的人面色看上去非常苍白,经期的时候经血量很多,而且颜色淡,还有脉细舌质淡等症状...

  • 冬季家中必备的健康养生零食2017-03-03

    冬季家中必备的健康养生零食大枣枣被营养学家称作活维生素C丸。膳食中若缺乏维生素C,人就会感到疲劳倦怠,甚至产生坏血病,多吃大枣能够补充维生素C已达到增强细胞活性,预防坏血...

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