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  • 夏天宝宝不要吃太多冷饮 夏天宝宝饮食推荐2017-01-30 13:37:48

    夏天宝宝不要吃太多冷饮 夏天宝宝饮食推荐一、夏天宝宝饮食守则1、适当增加摄入量。夏日酷暑,宝宝们出汗多、消耗大,所以妈妈们要注意适当增加宝宝的食物供给量,多给他们吃一些...

  • 吃辣椒的好处和坏处:7种人最好不要吃辣椒2016-12-09 12:49:07

    辣椒是一种很好的食物,为众人所喜爱。从营养学的角度来看,它具有众多的保健功效:辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。
    吃...

  • 哪些人最好不要吃辣椒?哪些人不适合吃辣椒2016-12-07 20:09:14

    秋冬天气寒冷,很多人就爱吃麻辣火锅,各种辣椒制作的菜肴大受欢迎。但是大家都知道辣椒容易上火,今天360常识网就来告诉你如何吃辣椒不上火,哪些人更适合吃辣椒。
    哪些人最好不要...

  • 半熟的鸡蛋最好不要吃-溏心蛋可以吃吗?2016-12-03 14:58:59

    消费者自我保护最有效的手段就是把鸡蛋充分煮熟。美国农业部的推荐是,鸡蛋制品加热到71℃以上。在这个温度下,沙门氏菌基本上被剿灭,蛋黄也凝固了。
    半熟的鸡蛋最好不要吃-溏心...

  • 柿子皮和银杏皮最好不要吃-果皮要谨慎吃2016-12-01 11:18:53

    土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同...

  • 烤香肠致癌物多不要吃-专家支招让你安心吃香肠2016-12-01 05:08:52

    除了少吃烤香肠之外,青少年避免大量吃肉,每餐适当肉量以2至3两为宜,其中一半可以白肉如鱼、海产、家禽或黄豆类及製品取代;肉类尽量选择少油炸、油煎、高油炒的烹饪方法。
    烤香...

  • 失眠的人不要吃辛辣食物-失眠者饮食禁忌2016-11-30 20:48:50

    把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐,晚餐则吃得少一点、清淡一点,最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物,例如鱼类、鸡肉或是瘦肉。这种吃法还有一个好处,就是避免发胖。
    失眠的人不...

  • 果蔬皮有农药残留要注意-土豆皮千万不要吃2016-11-30 19:28:49

    对于一些表皮柔软的果实如番茄、苹果、梨、桃和杏等来说,连皮吃不但营养丰富,而且风味更足,口感也不错。熟透的南瓜皮、以及部分品种的葡萄皮,也不是很难入口。
    果蔬皮有农药残...

  • 过度油炸的鱼不要吃-常见鱼的饮食禁忌2016-11-30 17:58:49

    吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候,请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态,肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起...

  • 吃完红薯反胃是怎么回事?红薯皮最好不要吃2016-11-30 13:58:49

    红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别...

  • 早上不要吃茶叶蛋,茶叶蛋饮食禁忌2016-11-30 00:18:52

    一般来说,建议大家每天吃上12个鸡蛋。但茶叶蛋,建议不吃,如果要吃,每天不宜超过1个。而且,茶叶蛋一定要现煮现吃,少浸泡,这样茶中的单宁酸渗透得少,对营养的伤害就不那么大。早上不...

  • 食用坚果需慎重 四大坚果不要吃2016-11-28 15:58:50

    食用坚果需慎重 四大坚果不要吃在人们看来坚果是很受欢迎的零食,坚果都含有比较高的蛋白质、独特的味道,并且营养价值也很高,但是坚果经过不当的加工后存在着一些危害人身体健...

  • 鸡身上3部位含毒 最好不要吃2016-11-28 14:28:50

    鸡肉含优质蛋白质、脂肪含量少,肉质细嫩、滋味鲜美,深受大家的喜爱,鸡身上的各个部位都能被烹调成美味佳肴。不过,鸡的一些部位存在较大的安全隐患,应减少食用甚至不吃。那么,鸡有...

  • 喝蜂蜜之后千万不要吃这些东西2016-11-25 13:48:56

    喝蜂蜜之后千万不要吃这些东西蜂蜜是一种天然食品,蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成,可以被人体直接吸收,而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收所含的...

  • 孩子发烧的时候不要吃这六种食物!2016-12-13 17:09:24

    医圣张仲景在《伤寒论》里提到,无论什么类型的发烧,生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物,坚决不能吃(大人孩子都一样)。1、禁吃生冷食物生冷,顾名思义,就是指生的和冷的食物,凉...

  • 宝宝最好不要吃这五种水果2016-12-12 00:59:20

    宝宝吃了容易受伤的5水果TOP1菠萝菠萝又叫凤梨,营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐,味道鲜美,香甜多汁。具有清热解暑,生津止渴,开胃...

  • 孩子空腹不要吃这么食物2016-12-10 06:59:09

    1、含柿的水果我们平时常吃的含柿的水果有柿子,西红柿,他们含有丰富的果胶和单宁酸,孩子在空腹情况之下摄入柿子会与胃里的胃酸发生化学反应,生成难以溶解的凝胶块状物,形成如同...

  • 两岁前宝宝最好不要吃蜂蜜2016-12-09 14:09:07

    南瓜有助宝宝膀胱健康南瓜被评为2005年的最有治疗效果的植物。研究者发现,南瓜对宝宝膀胱的健康发育很有帮助。同时,他们指出除了吃南瓜饼或南瓜粥就能起到这个作用,南瓜用药的...

  • 什么蔬果皮不能吃?红薯不要吃2016-11-14 07:58:02

    土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同...

  • 食醋保健要注意 这几类人群不要吃2016-11-03 19:58:00

    食醋保健要注意 这几类人群不要吃醋在生活里通常是做为一种调味品使用的,但是有些朋友会聪明的拿它来做养生用品,其实,醋是一种很好的养生食品,因为它含有的物质对我们的心脑血...

  • 减肥期最好不要吃的6种水果2016-11-03 16:07:59

    减肥期最好不要吃的6种水果水果富含多种维生素,矿物质,氨基酸,果胶,不同的水果有不同的养生功效,同时最重要的是水果的热量含量是最低的,因此很多想减肥的人都认为水果减肥是一个...

  • 湿气重的人不要吃这些水果2016-11-03 03:57:58

    湿气重的人不要吃这些水果湿气重的人不要吃这些水果脾主运化,喜燥恶湿。一旦体内湿热较重,就会影响脾胃的运化功能,造成消化吸收障碍,因此暑热天气尤其要注意健脾化湿。目前西瓜...

  • 肚子饿的时候不要吃这些食物2016-11-03 02:02:57

    肚子饿的时候不要吃这些食物肚子饿的时候不要吃这些食物1、茶传言:空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起茶醉,表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。解读:其...

  • 想生出健康宝宝?不要吃生鱼寿司2016-11-22 04:48:42

    几乎所有的孕妇都需要更多地摄入蛋白质、某些维生素和矿物质(比如叶酸、铁)以及热能。如果怀孕前你不是很注意饮食,现在你对你的孕期饮食就要多多用心了,你要注意保持丰富、均衡...

  • 准妈妈千万不要吃12种食物2016-11-21 05:08:38

    准妈妈千万不要吃12种食物1、螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。2、薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏...