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  • 口服避孕药巧防副作用 20到50避孕也要有个性2016-11-03 03:37:58

    早孕样反应口服避孕药后如出现恶心、呕吐、挑食等, 这是避孕药中的雌激素刺激了胃黏膜而引起的,这是一种暂时性现象,等胃黏膜适应了这种刺激,也就习惯成自然了。反应比较强烈的...

  • 感冒饮食要注意 注意治疗也要忌口?2017-02-28 00:40:57

    感冒的时候如果有发烧情况的患者,这个时候的饮食一定要注意最好是以清淡为主,切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水,这是非常错误的,过量服用蜂蜜会导致患者内热...

  • 将错就错 调味品放错了也要吃出健康2017-01-12 22:55:18

    将错就错 调味品放错了也要吃出健康炒菜的时候,如果有人和你讲话,或者一直专注于考虑某件事情,一不小心就可能会放错了调味品,或者放多了某种调味品,导致菜吃起来太咸或者太辣。...

  • 葡萄干也要洗?怎么洗看这里!2017-01-11 21:09:24

    葡萄干也要洗?怎么洗看这里!葡萄干怎么洗呢?葡萄干在吃之前是应该清洗的,不过要怎么洗才正确呢?除此之外,选购优质葡萄干是有窍门的哦。在这里,为大家介绍一下葡萄干的清洗和选购窍...

  • 调味品放错了也要吃出健康2017-01-11 11:09:23

    调味品放错了也要吃出健康炒菜的时候,如果有人和你讲话,或者一直专注于考虑某件事情,一不小心就可能会放错了调味品,或者放多了某种调味品,导致菜吃起来太咸或者太辣。遇到这种情...

  • 豆腐虽好处多 但食用也要注意2016-12-14 07:19:22

    豆腐虽好处多 但食用也要注意吃豆腐的好处1、补钙豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有植物肉之美称。豆腐的消...

  • 家长夸奖孩子也要讲究方法2016-12-29 01:01:03

    家长总是笼统地表扬孩子,随口夸奖,可能意识不到会带来怎样的消极影响,直到有一天,发现孩子变得害怕失败,经不起一丁点儿挫折。 如果家长能够有针对性的具体表扬会让孩子更容易理...

  • 减肥人群易摄盐不足-控盐也要有度2016-12-02 11:28:55

    对于减肥的人群来说,水肿导致的肥胖是大忌,因此很多减肥的人也会很注意盐分摄入的控制。尽管目前世界范围内对每天食盐摄入量的上限有明确标准,但食盐摄入的下限却会因人而异,不...

  • 教育孩子也要有计划才行2016-12-25 18:50:53

    教育和培养孩子是一个连续性的工作,是在生活中随时随地进行的,父母都应该规划好,按照计划去培养孩子。那么这个教育计划要怎样才是一份好的计划呢?下面让我们来学习一下吧!第一:你...

  • 吃萝卜虽好但是禁忌也要知晓2016-12-01 07:38:53

    萝卜忌与芥菜、苹果、柿子、梨、葡萄等果蔬同食。萝卜如果与芥菜及上述水果同时食用,可以产生硫氰酸盐。硫氰酸盐在人体内会转变为硫氰酸。硫氰酸是一种抗甲状腺物质,具有抑制...

  • 好食物健康,但也要控制摄入量2016-12-01 04:18:52

    菠菜是食物纤维、多种维生素、矿物质以及植物蛋白的良好来源,且菠菜富含叶黄素,有助预防老年性黄斑变性,保护视力。但菠菜中含有较大量的草酸,这种化合物可能会导致肾结石,草酸钙...

  • 豆腐虽健康也要注意饮食禁忌2016-11-30 02:58:52

    现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症...

  • 姜虽好也要控制食用量2016-11-30 01:28:52

    如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。姜虽好也要控制食用量过量食用生姜对...

  • 苹果虽好也要注意饮食禁忌!2016-11-29 20:18:51

    多项研究发现,苹果醋可降低血压。最新研究发现,女性每天吃75克苹果干,可使坏胆固醇水平降低25%,同时增加好胆固醇。建议:除了每天吃一个苹果,再适当喝点苹果醋。苹果虽好也要注意...

  • 吃瘦肉也要适量 吃肉的七个错误方法2016-11-28 01:28:55

    吃瘦肉也要适量 吃肉的七个错误方法肉富含蛋白质,是饮食中不可缺少的必需品,但是吃肉的方法不得当,对身体反而有害,甚至能致癌。下面介绍吃肉的错误方法有哪些。1、吃烧煮过度的...

  • 喝凉茶降火也要因人而异2016-11-27 22:08:55

    喝凉茶降火也要因人而异猛烈的阳光、高升的气温,不少人会觉得上火。随着气温的提升,凉茶和凉茶饮品已进入了热销进行时。但喝凉茶不能想当然,如果把握不当的话容易对身体健康造...

  • 教育宝宝也要讲究语言艺术2016-12-19 02:50:18

    如果你从与人为善,从对孩子的真诚关心出发,那么即使孩子真的有错,也应该和颜悦色,循循善诱,这样才能收到良好的教育效果。 现在,不少父母都说自己的孩子越来越不听话,但是很少有父...

  • 让孩子多喝水也要注意一些问题2016-12-13 18:59:24

    孩子喜欢喝水是好事,但是,也是要注意饮水习惯。如果他喜欢边吃饭边喝水或者喜欢喝冰水,这种坏习惯需要立刻纠正,不然日积月累会对孩子的身体造成伤害,最直接的就是伤胃。人的身体...

  • 宝宝辅食也要营养结构合理2016-12-12 19:39:24

    婴儿添加辅食除了时间上需要家长注意以外,辅食的内容也是家长们关心的话题。当宝宝能正常食用辅食后,家长需要注意,辅食的搭配是否结构合理,营养全面。一般来说,1岁之后的宝宝,大...

  • 过年也要健康:吃肉首选鱼虾 夜宵别选油炸食品2016-11-19 13:58:18

    美味佳肴,觥筹交错,春节餐桌上总是洋溢着无尽的欢乐与温馨。如何在享受美食的同时也能吃得科学、吃得健康,避免饮食不当引发各类疾病?
    过年也要吃出健康:吃肉首选鱼虾,夜宵别选油...

  • 吃水果也要选季节 最适合秋季食用的水果推荐2016-11-12 20:07:56

    吃水果也要选季节 最适合秋季食用的水果推荐甘蔗自从入秋之后,很多人应该已经察觉到了,水果市场上的甘蔗可谓说是越来越多了。作为秋季的时令水果,甘蔗的营养价值可谓说是很高...

  • 忆苦思甜 吃野菜也要选对2016-11-04 16:58:37

    忆苦思甜 吃野菜也要选对4种常见野菜的功效苦菜可抑制白血病。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含...

  • 想生娃 男人也要补叶酸2016-11-09 04:42:31

    叶酸是一种水溶性B族维生素,孕期准妈妈对叶酸的需求量比正常人高4倍。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形,还可能引起流产。到了孕中期、孕晚期,叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥、妊...

  • 生孩子也要注意时间 男女最佳生育年龄助你好孕2016-11-03 20:33:00

    女人最佳生育年龄女人最佳生育年龄为23-30岁。遗传学角度此年龄阶段,女性自身完全发育成熟,卵子质量高,降低了胎儿生长发育障碍,有效避免了早产儿、畸形儿、痴呆儿的发生以及智...

  • 排卵正常做试管婴儿也要促卵吗2016-11-03 08:57:58

    大部分女性不孕并不是因为排卵问题,但在做试管婴儿的时候,还是需要进行促排卵,很多女性表示无法理解。事实上,女性朋友拥有正常的排卵功能,每个月只能排出一个卵子,而做试管婴儿的...

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