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  • 教你如何从体型看出她的七情六欲2016-11-20 12:08:22

    教你如何从体型看出她的七情六欲教你如何从体型看出她的七情六欲黛玉型似少女般清新是此型的特色,仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间,心理常会感觉忧郁、心情不佳,所以...

  • 四种体型男的健身方式2016-11-03 04:47:58

    苹果型体重在标准体重范围内,但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的 脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题,可参加任何运动,如:打球、游泳、骑马等,有氧运动更好。但如果平时不经常运...

  • 男性应根据体型特点选择健身项目2016-11-03 03:17:59

    以下介绍不同体型如何选择不同健身项目:香蕉型。这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳,内脏器官也不太健康。运动时,应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量...

  • 如何根据体型健身健美2016-11-03 02:02:58

    男人体型不同健身方式也不尽相同,比如水桶型,身上各部分皮脂厚度太厚,体重过重,几乎没有肌肉,骨骼支撑能力弱的人,日常生活中,爬几阶楼梯就会“气喘如牛”。这类人应该多做有氧运动...

  • 从女人体型看她的床上功夫2016-11-05 13:02:37

    运动员型这类型女子体型粗犷,像男人一般粗手粗脚。男人对此类型女性多半望之怯步,其不但拥有男人般的身材,更有男性化的个性,就连性活动也采主动式的经营。如果你偶尔想当当小男...

  • 男人喜欢什么体型的女人2016-11-04 11:28:36

    修长的腿(76.9%)据研究表明,最具魅力腿的特点是,外侧脂肪为3厘米,内侧脂肪约为2.5厘米。双腿并拢时,两腿间只有四点接触,即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说,膝盖是足底至...

  • 男人喜欢什么体型的女性2016-11-04 10:48:36

    当今之世,人们普遍以“大乳”、“丰乳”为美,这就难怪众女士蜂涌而隆之。除去人为弄大的原因,仅从自然演进方面看,女性的乳房也在慢慢变大,而且恐怕将来会越变越大。关于其中原因...

  • 建立良好的饮食原则保持健康体型2016-11-03 12:17:59

    建立良好的饮食原则保持健康体型建立良好的饮食原则保持健康体型1、多喝开水多喝水,是加强排毒一定要做到的功课,人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行,包括废物的排出...

  • 体型过瘦导致不孕?为什么?2016-11-03 12:07:58

    在这个崇尚以瘦为美的时代,每个女人都幻想着自己拥有小蛮腰,拥有挺好的乳房,拥有曼妙的身姿,因此,更多的人纷纷加入减肥大军,还有一些女性把减肥当成是习惯,本来不是超标的身体也非...

  • 练瑜伽的好处 男性瑜伽改善体质塑体型2017-02-15 02:09:17

    练瑜伽的好处 男性瑜伽改善体质塑体型男人练瑜伽的好处一、缓解过大压力现代快节奏的工作和生活,尤其是社会赋予男人更多的责任和要求,使男人们承担了过多的压力。久之,就会引...

  • 不同体型男人的健身养生方案2017-02-06 23:07:37

    不同体型男人的健身养生方案苹果型体重在标准体重范围内,但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准。只要肌肉和关节没问题,可参加任何运动,如:打球、游泳、骑马等,有氧运动...

  • 四种体型老人适合不同运动2016-12-07 06:39:12

    四种体型老人适合不同运动进入老年,体型难免会悄然改变。有些老人体重大增,逼近肥胖线;有些老人四肢细瘦,腰围却加了好几码。所以,专家建议,老人应根据自身体型,有针对性地选择运动...

  • 体型不同的老人适合不同运动2016-12-05 20:39:04

    体型不同的老人适合不同运动老年运动要看体型1、水桶型老人这类老人体格强壮,但过重的体重同样不利于健康。因为体重过重会给膝关节增加负担,让已骨质流失的关节不堪重负。这...