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  • 便秘吃什么好?治疗便秘的偏方大全2016-11-03 04:02:59

    对于便秘的人可以选用下面几个食疗的偏方进行调理治疗:【便秘偏方1】麻油拌菠菜:用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫...

  • 便秘吃什么好?便秘吃点芦荟喝碗香蕉粥2016-11-03 02:02:57

    此外为缓解便秘,建议大家多喝水,多吃水果、蔬菜,并尽量多吃水果,少喝果汁。因为水果比果汁含纤维多,比如一杯橙汁只提供0.1克纤维,而一个橙子却能提供2.9克纤维。
    便秘吃什么好?便...

  • 三个治便秘的秘方 如何预防便秘?2016-11-02 22:27:57

    三个治便秘的秘方 如何预防便秘?便秘是一种十分常见的病症,在人的一生中,几乎每个人都曾患过便秘。在儿童和中青年中,便秘患病率为5%~15%,中老年患病率为20%~35%,80岁以上的高龄老人...

  • 秋冬季便秘 中医帮你有效缓解2017-03-03 09:50:42

    秋冬季便秘 中医帮你有效缓解秋季便秘的缓解方法猫步:也就是T型台上模特的走路方式,行进时左右脚要轮番踩到两脚间中线的位置。幅度可以适当大一些,每天傍晚走500米以上,可以有...

  • 造成便秘的原因有哪些?便秘该怎么调理2017-03-01 02:20:46

    生活中有很多人受到便秘的困扰,便秘已经成为了最常见而又最需要解决的一个问题,那归根究底,便秘究竟是哪些原因引起的呢?便秘又该如何治疗呢?下面跟随360常识网小编一起来了解吧...

  • 便秘引发精神症状?如何治疗便秘2017-02-28 00:10:57

    粪便中的有毒化学物质、重金属以及由细菌产生的各种毒素长时间不断地刺激直肠黏膜的压力感受器,病人会产生一些头痛、头晕、失眠、心烦、疲乏无力、食欲不振、口苦口臭等全身...

  • 腹部有下坠感老想上厕所 不是拉肚子是便秘2017-02-24 21:10:51

    腹部有下坠感老想上厕所 不是拉肚子是便秘拉肚子?其实是便秘曾经有一位40多岁的患者,有一段时间总是感觉腹部隐痛,有下坠感,老想上厕所,但每次都是稀稀地挤出一点大便,就像挤牙膏...

  • 女性预防便秘的小偏方 便秘的危害2017-02-24 16:40:50

    女性预防便秘的小偏方 便秘的危害近年来,便秘患者呈年轻化趋势,尤其是白领女性,约占便秘患者的30%左右。由于工作压力大,心理过度紧张,加上不注意身体锻炼,出门坐车、下车上楼、长...

  • 饮食调整好轻松改善便秘2017-02-01 17:37:51

    饮食调整好轻松改善便秘便秘吃什么好?便秘是很多人的困扰,影响气色和身体健康。而选择对的饮食方法,就可以起到解决便秘的效果。这些简单的食疗方法有哪些呢,一起来看看吧。哪些...

  • 便秘吃什么好?治疗便秘的11个食疗方2017-01-28 05:47:30

    便秘吃什么好?治疗便秘的11个食疗方便秘怎么办?很多时候便秘是由于饮食不当造成的,我们同样可以通过饮食来改善。那么,治疗便秘的食疗偏方有哪些呢?和小编看看下面的推荐吧。造成...

  • 10道有效治疗便秘的食谱2017-01-27 23:27:17

    10道有效治疗便秘的食谱很多人胖的原因是因为便秘,治好便秘减肥也就加快啦!下面小编就给大家介绍这些食谱,让你治好便秘成为小美人!(1)芝麻粥黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许。①烧...

  • 便秘食疗 冬天喝什么汤润肠通便2017-01-27 11:57:05

    便秘食疗 冬天喝什么汤润肠通便1、肉苁蓉菟丝子猪腰汤肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。肉苁蓉、菟丝子红枣去核,浸泡片刻猪腰洗净,切开去其脏杂,并用刀尖...

  • 男女老幼不同解便秘方2017-01-25 03:36:38

    男女老幼不同解便秘方解秘食疗方老年人老人可经常吃一些核桃仁粥、黑芝麻粥、松子仁粥等,这些食物对于预防和辅助治疗便秘都是不错的选择。核桃粥 核桃肉30-50克,去皮捣烂。粳...

  • 便秘食疗方精选2017-01-24 18:16:37

    便秘食疗方精选中医认为,便秘不仅与大肠的传导功能失调有关,而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。中医古今病名很多,有阳结、阴结、虚秘等,病因多由于饮食失节、劳倦过...

  • 排肠毒治便秘7方2017-01-24 15:56:37

    排肠毒治便秘7方如何治疗便秘-西梅汁研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防...

  • 吃香蕉可防治便秘 如何选购好香蕉2016-12-30 03:38:55

    吃香蕉可防治便秘 如何选购好香蕉香蕉这种其貌不扬的水果,富含碳水化合物、多种矿物质和维生素,对预防便秘有积极作用。但在选购时,很多朋友都会有一个疑问:哪一种是催熟的香蕉,...

  • 香油紫菜汤能治便秘-紫菜汤的功效与作用2016-12-20 07:30:21

    豆腐性味甘凉,能益中气、和脾胃,而兔肉也有补中益气的作用。中医认为,紫菜有化痰、除湿、利尿作用。这三样食材一起煲汤,味道鲜美,易于吸收,为老年高脂血症患者所适用。
    香油紫菜...

  • 黑豆泡醋改善便秘又养生2016-12-16 00:00:35

    黑豆泡醋改善便秘又养生醋不仅是食物中的调味品,更是美容、减肥的佳品,醋泡黑豆就有很好的减肥效果,还可以补肾、明目、乌发、改善便秘,下面就来看醋黑豆减肥的吃法!醋黑豆减肥...

  • 多吃高纤维食物好处多 有助减肥防便秘2016-12-13 07:09:25

    多吃高纤维食物好处多 有助减肥防便秘高纤维食物的种类豆类:豆类的纤维含量十分丰富,尤其是青豆、扁豆、干豌豆等,它们可以说是高纤维食物中的佼佼者。另外,豆类食品还含有丰富...

  • 芒果可防治便秘 芒果的营养价值与功效盘点2016-12-12 23:39:24

    芒果可防治便秘 芒果的营养价值与功效盘点芒果不仅仅是一种可以食用的水果,而且还具有一定的药用价值。这就是为什么人们将芒果称为热带果王的原因。接下来的内容就来跟大家...

  • 吃菠萝利尿防便秘 盘点春季吃菠萝好处2016-12-12 21:29:24

    吃菠萝利尿防便秘 盘点春季吃菠萝好处可以把菠萝煮到稀饭里,或者与酸奶一起吃,好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料,既美味又能起到保健作用。菠萝,好吃、营养又保健,春吃...

  • 咸腊鱼腊肉吃多了易便秘 腌制食品含亚硝酸盐2016-12-08 22:39:19

    春节期间亲戚朋友聚在一起,除了在家大鱼大肉的餐饮习惯外,腊鱼咸肉的味道相当好,是很多人喜欢的风味美食。可是腊鱼咸肉不能多吃,吃多了当心便秘!
    腊鱼咸肉吃多了易患便秘,腌制食...

  • 酸奶“富含益生菌,可治疗便秘”靠谱吗?2016-12-03 01:18:58

    酸奶的酸度来源,是乳酸菌利用乳糖代谢产生的乳酸,这与发酵剂的菌种和发酵时间等因素有关。制作酸奶必须使用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌当中,如果杆菌占优势,酸度就会很强,但这...

  • 膳食纤维要多吃吗?便秘食疗的误区2016-12-02 23:18:58

    一般人都认为,香蕉是润肠的,其实只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕...

  • 酸奶可治便秘?原是副作用所致2016-12-02 21:18:58

    酸奶通便很多情况下是利用了酸奶的副作用。亚洲人多发乳糖不耐受症,一些人在喝牛奶、酸奶后引发的其实是轻度腹泻。这是由于乳酸破坏肠道碱性环境,肠道分泌大量碱性消化液来中...

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