路飞网| 路飞视频网|提醒您:本站内容帮助到您,麻烦帮忙转发给你身边的朋友,谢谢支持!!

首页 > TAG信息列表 > 做法

  • 仰卧起坐最佳时间,仰卧起坐的正确做法2016-11-03 15:53:00

    仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。仰卧起坐最佳时间是什么...

  • 俯卧撑的正确做法,另类俯卧撑怎么做?2016-11-03 13:28:00

    俯卧撑可以发展人的上肢力量和腹肌力量,提高人体静力性和动力性力量素质,还可以改善人体生理机能。对于发展平衡和支撑能力起到重要的作用,有助于改善骨骼的坚实、关节的灵活性...

  • 秋季健身 俯卧撑的正确做法2016-11-03 11:23:00

    随着人们对健康与完美提醒的不断追求,各种各样的健身运动如火如荼的在人们生活中开展起来,俯卧撑就是一种经常被人们用于锻炼身材以及培养体质的绝佳运动,那么你知道俯卧撑的正...

  • 俯卧撑的好处有哪些?做俯卧撑的正确做法2016-11-03 08:02:59

    俯卧撑的好处有哪些?做俯卧撑的正确做法俯卧撑的好处有哪些?俯卧撑除了锻炼胸部肌肉,肋部、上臂后部以及肩前部的肌肉也参与发力。所以做俯卧撑有很都的好处。增强体质经常全面...

  • 荔枝莲枣粥的做法-中医美容药膳2017-03-03 22:20:42

    胡桃肉30克,枸杞子30克,糯米150克,黄精、姜各15克,白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜(切成丝)加水适量,用中火煮沸后,加糯米、白糖,再煮至米烂成粥,即可食用。具有益气健脾、双补...

  • 如何防止大米生虫子?防止大米生虫子的做法2017-02-06 01:27:42

    相信很多的朋友都有这样的烦恼,就是大米由于储存方法不当,常常会生虫子。如何防止大米生虫子?小编整理了以下实用方法供大家参考。巧用储米箱、蒜瓣、八角、花椒、橘子皮阻止大...

  • 中秋打糍粑的由来和做法2017-02-03 23:17:45

    中秋,如果不愿做月饼,不妨做点糍粑。糯米糍的取材、做法都比做月饼容易,而且甜甜圆圆的很有中秋味。下面来看看中秋打糍粑的由来和制作方法。中秋打糍粑的由来和做法中秋打糍粑...

  • 感恩节为什么要吃南瓜?感恩节南瓜的做法2017-02-03 20:37:45

    感恩节为什么要吃南瓜?感恩节南瓜的做法感恩节的传统食物,最广为人知的是烤火鸡和南瓜。感恩节为什么要吃南瓜,你知道吗?想要知道感恩节吃南瓜的由来,不得不提一下感恩节的由来。...

  • 女人冬天喝什么汤养生?四款养生汤的做法2017-02-01 02:57:50

    女人冬天喝什么汤养生?四款养生汤的做法进入冬季之后气温降低,进补养生喝汤是最适合的。那么冬天喝什么汤好呢?冬季的饮食应该以甘平、滋润为主,同时还要注意营养的均衡,才能增强...

  • 虾可以补肾壮阳 教你几道虾的做法2017-01-31 02:57:52

    虾可以补肾壮阳 教你几道虾的做法一、韭菜炒虾肉原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时...

  • 宝宝吃燕麦排毒通便 教你4款燕麦的花样做法2017-01-30 16:27:48

    宝宝吃燕麦排毒通便 教你4款燕麦的花样做法燕麦虽然很香,但口感粗糙,宝宝并不太喜欢吃。小编今天就给妈妈介绍如何煮出细腻香滑的燕麦粥和燕麦糊,让宝宝爱上燕麦好滋味。燕麦:宝...

  • 夏天吃什么菜降火?苦瓜炖排骨的做法2017-01-29 17:47:41

    夏天吃什么菜去火?苦瓜一定是排第一的!苦瓜之苦,苦口不苦心。
    夏天吃什么菜降火?苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜...

  • 猪肝绿豆粥的做法-护肝食疗方2017-01-29 17:27:41

    夏季的食物容易腐烂、变质,滋生大量病毒和细菌。不卫生的食物不仅会刺激肠道,引起上吐下泻,还会加重肝脏对这些病毒和细菌的解毒负担。那么,夏季如何养肝护肝呢?
    猪肝绿豆粥的做...

  • 红豆薏米粥的做法,秋季养生绝招2017-01-29 15:27:41

    红豆薏米很适合秋天哦,而且比较安全,绿豆我觉得不适合脾胃虚寒的人哦,绿豆加薏米,两个都凉。对于脾胃功能较弱的人,红豆薏米比较安全。红豆糖水适合秋天喝。红豆薏米粥的做法,秋季...

  • 补肝汤怎么做 补肝汤的做法介绍2017-01-29 15:07:41

    补肝汤怎么做 补肝汤的做法介绍一、草菇青豆芦笋汤材料:草菇100克、青豆200克、芦笋150克、鸡汤1升、红辣椒1个、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。做法:1、蔬菜洗净,草菇切片、芦笋切段...

  • 玉兰片熘鸡片的做法-玉兰花食疗食谱2017-01-29 11:37:41

    美丽的玉兰花朵在枝头的时间比较短暂,很快就会在春风中落入泥土。刚落地的玉兰花瓣还具有药用价值和营养成分,不妨把它们拾起做入汤羹菜饭,增加这一季的餐桌上美食。
    玉兰片熘...

  • 茉莉银耳汤的做法-清新花卉食疗方2017-01-29 11:07:40

    茉莉花有生津润肺、益气滋阴的效果,对肺热咳嗽,肺爆干咳,痰中带血、胃肠有热,头晕耳呜,月经不调,冠心病,高血压等也有良好的疗效。此汤,用茉莉花和银耳的搭配,鲜嫩适口,气味芳醇,更可以...

  • 蜂蜜姜汤的做法 蜂蜜和生姜更搭哦!2017-01-29 10:47:40

    蜂蜜配生姜,男女老少都适合饮用,每天早晨及入浴前各喝一次,连续喝两个月后,体质明显改善,腰围变细,体重可减轻约十公斤,皮肤变得细嫩,坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老...

  • 冬季怎么暖胃?红枣葱白汤的做法2017-01-29 09:47:40

    将桂圆去除外壳以及果核,红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中,加入开水进行冲泡,十分钟之后就可以服用了。桂圆具有很好的补益、补血以及润肤等功效,日常如...

  • 黄豆炖猪蹄补钙超好!补钙家常菜的做法2017-01-29 09:27:40

    菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素,如果在补充钙的同时增加维生素K,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积在骨骼当中。芝麻酱拌菠菜,香而不腻,是完美的补钙凉菜。黄豆炖猪蹄补钙...

  • 清热解毒家常菜食谱:苦瓜排骨汤的做法2017-01-29 09:17:40

    将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨...

  • 营养滋补汤食谱:五福临门煲的做法2017-01-29 09:07:40

    豆腐可以做的菜很多,爽口腐皮卷,凉拌腐竹,凉拌豆腐,四喜福袋,百花酿豆腐等。我们可以做成豆腐盒子,把肉馅塞在炸好的豆腐中,加入生抽、盐、糖、料酒、大料等调料,上锅蒸。也可以用豆...

  • 喝姜茶有什么好处?红糖姜茶的做法2017-01-29 08:47:40

    体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒,喝一杯姜茶,既能发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,对于治疗外感风寒有很好的作...

  • 养肝护肝喝什么粥好?枸杞叶猪肝粥的做法2017-01-29 08:27:40

    制首乌洗净、切片,晒干或烘干,研成细末,备用。芹菜洗净,取其叶柄及茎,细切成粗末状,待用。粟米淘洗干净,放入砂锅,加适量水,大火煮沸,加瘦肉末后改用小火煨煮30分钟,调入芹菜末及制首乌...

  • 吃什么能够保护眼睛?芝麻核桃乳的做法2017-01-29 08:37:40

    猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1000C.C,煎煮约20分,滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切...

 1690    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 尾页