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  • 老人健脑益寿六法2016-12-13 16:39:23

    老人健脑益寿六法一、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣,参加脑力劳动,可以防病抗衰老,预防老年性痴呆症。二、按摩健脑。手十指从前发际到后发际,做梳头动作12次;然后两...

  • 老年人如何护眼 护眼的六法宝2016-12-13 06:39:24

    老年人如何护眼 护眼的六法宝眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护好眼部的健康。老年人朋友更容易出现各种眼科疾病的困扰,如青光眼,白内障,老花眼等都是老年人高发的眼科疾病,那么...