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  • 能够暖身的食谱:冬瓜汆丸子的做法2017-01-29 01:07:40

    放入准备的五香料和葱姜蒜炒出香味后倒入我们之前泡茶树菇的水,(如果水不够就在添些水),水开后加盐,小火炖煮一个小时,一个小时后,放入泡好的茶树菇和油豆腐煮半个小时就做好了。能...

  • 冬季吃冬瓜可清内火 盘点6款冬瓜食谱的做法2017-01-27 19:47:16

    冬季吃冬瓜可清内火 盘点6款冬瓜食谱的做法冬瓜虽然名为冬瓜,但是总让人感觉它与冬天缘分不大。因为传统认为冬季天气寒,宜食温性食物。而冬瓜性寒凉,所以入冬后,冬瓜就很快被很...

  • 冬季吃冬瓜减肥清内火 6款冬瓜食谱推荐2017-01-26 20:46:53

    冬季吃冬瓜减肥清内火 6款冬瓜食谱推荐你知道吗?冬瓜的名字不是白叫的,冬天该吃冬瓜,除了清内火之外,还可以减肥哦。冬季吃冬瓜清内火冬气温下降,外面天寒地冻,可是人体内却是内火...

  • 冬瓜怎么做好吃?冬瓜排骨汤的做法2017-01-20 14:46:05

    冬瓜营养价值非常高,每100克含蛋白质0。4克,碳水化合物2。4克,灰分1。1克,钙19毫克,磷12毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.04毫克,维生素C16毫克,硫胺素0。01毫克,钾135毫克。钠9。5毫克。此外,...

  • 冬瓜怎么做好吃?冬瓜的做法大全2017-01-19 15:05:45

    冬瓜富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。孕妇吃了能够提高免疫力,促进胎宝宝健康发育,下面360常识网小编就给...

  • 冬瓜香菇海带汤的做法-海带可泄热利水2017-01-16 02:25:31

    海带具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌等功效。可用于治疗痈疽、宿食不消、小便不畅、咳喘、水肿、高血压等症。海带中含有大量的碘元素,对治疗甲状腺低...

  • 冬瓜扁豆薏米水的做法-能健脾祛湿的糖水2017-01-16 01:35:31

    扁豆有很好的除湿效果,还能够清暑解渴,健脾和胃;冬瓜性凉,能润肺,具有生津止渴,清热祛暑,利尿消肿的功效;而薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
    冬瓜扁豆薏米水...

  • 黑糖冬瓜茶的做法-天热喝冬瓜茶较好2017-01-15 18:55:29

    冬瓜原料取用容易且价格平实;其中遵循手工古法酿造的传统商店,对于冬瓜茶的原料和制作过程非常考究。采用优质天然原料,经科学提炼精制而成,具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之...

  • 冬瓜绿豆沙的做法 健脾祛湿的糖水2017-01-14 16:45:24

    绿豆糖水是夏天最经典的消暑饮品。绿豆性味甘凉,能清凉解毒、消暑利水。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,有润肺生津,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。
    冬瓜绿豆...

  • 冬瓜赤豆汤的做法-赤小豆的功效2017-01-14 10:55:23

    中医上说赤小豆性平味甘酸,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、和气排脓、清热解毒、通乳汁和补血的功能,很适合在夏季以赤小豆入汤入粥之用。赤小豆营养丰富,含有蛋白质、维生素...

  • 炖汤食谱推荐:蚕豆冬瓜豆腐汤2017-01-14 01:35:18

    新鲜丝瓜两条、鸭架斩成小件儿。冷水上锅,将鸭架放入,大火烧开,转中小火炖煮半个小时,汤色慢慢变白,有香醇的肉香味弥散开来,这时候下切成滚刀的丝瓜块儿。汤也可用排骨或者鸡骨慢...

  • 冬瓜怎么做好吃?三种美味营养的冬瓜做法2017-01-11 22:19:23

    冬瓜怎么做好吃?三种美味营养的冬瓜做法冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别...

  • 如何让冬瓜保存时间更久?冬瓜的储存方法2017-01-02 05:19:16

    冬瓜是常见的一种果实,不仅营养价值高,而且非常好吃,深受人们的喜爱,食用冬瓜好处多,但冬瓜储存的方法不好掌握,下面就一起来学习下如何储存冬瓜吧。
    如何让冬瓜保存时间更久?冬瓜...

  • 如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法2017-01-02 04:29:16

    冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效,每年夏秋之交,冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢?
    如何挑选新鲜冬瓜?冬瓜的挑选方法好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤...

  • 冬瓜汁的作用与功效-冬瓜汁的做法2016-12-25 21:50:54

    冬瓜汁的作用与功效-冬瓜汁的做法冬瓜汁的功效清热毒,利小便,止渴除烦,祛湿解暑,解鱼毒。主治:热毒痈肿,小便不利,心胸烦热,口渴面热,小腹水胀。说明:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日...

  • 冬瓜的营养价值-冬瓜的功效与作用2016-12-25 21:30:54

    冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰...

  • 吃冬瓜好吗?冬瓜的营养价值、功效与作用2016-12-23 19:20:44

    冬瓜的营养及功效有哪些呢?冬瓜营养丰富,含有葫芦素、维生素和多种氨基酸,有良好的减肥功效,还瓜能润肤美容,改善人体血糖水平。但冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可...

  • 吃冬瓜的好处-冬瓜可减肥瘦身2016-12-19 05:00:19

    冬瓜中的膳食纤维,有助于刺激胃肠道蠕动,与油腻食物一起食用,可防止体内脂肪堆积,有效控制体内的糖类转化为脂肪。而《神农本草经》中对于冬瓜也有这样的记载:令人好颜色,益气不饥...

  • 多吃冬瓜有什么好处?冬瓜能护发2016-12-18 21:50:17

    冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容...

  • 冬瓜食方功效多 止渴除烦养颜又减肥2016-12-13 04:19:25

    冬瓜食方功效多 止渴除烦养颜又减肥中医认为,冬瓜味甘、微寒、无毒,有清热利尿、止渴除烦、消痰止咳的功效。营养学专家通过分析冬瓜的成分,找到了具有减肥作用的营养物质,那就...

  • 冬瓜能美白又祛斑 冬瓜的营养与功效盘点2016-12-12 18:09:24

    冬瓜能美白又祛斑 冬瓜的营养与功效盘点冬瓜,热量极低且富含水份,能够利尿解毒,还有消水肿与减肥效果,是相当受欢迎的减肥蔬果。但一般人料理冬瓜往往会去皮刨籽,无意间捨弃重要...

  • 如何挑选冬瓜?吃冬瓜的注意事项2016-12-05 10:39:04

    吃冬瓜,要注意食物搭配,冬瓜和鸡肉、海带、蘑菇等食物搭配能起到很好的食疗效果,但冬瓜和醋一同烹饪则会削弱营养成分。隔夜的冬瓜要彻底清洗加热后才能进食,烂了的冬瓜不能吃。...

  • 宝宝能吃冬瓜吗?宝宝吃冬瓜的做法2016-12-16 10:30:40

    宝宝能吃冬瓜吗?慎吃。因为宝宝的消化系统尚未发育成熟,容易受刺激,而冬瓜性寒凉,宝宝进食后可能会损伤肠胃,造成肚子疼、腹泻等症状。家长可以给宝宝喝冬瓜汤,等宝宝长大些后再吃...

  • 夏天吃什么菜好?消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜2016-11-21 10:38:39

    夏天吃什么菜好?冬瓜性寒,肉厚多汁,有清热解毒之效。营养师说,通过饮食给皮肤补水,促进代谢,健康又划算,而丝瓜就是首选。南瓜富含果胶,可形成防护膜,起到保护胃肠道黏膜的作用。
    夏...

  • 冬瓜去火去油腻-大餐搭配冬瓜更佳2016-11-16 21:08:06

    大鱼大肉吃多了,又容易惹来上火、腹胀、食欲下降等麻烦。不妨在吃大餐的同时,配点去油去火的食物,做到美味健康两不误,冬瓜就是个好配角。
    冬瓜去火去油腻-大餐搭配冬瓜更佳冬瓜...