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  • 七大减肥偏方吃出健康瘦美2016-11-03 00:52:57

    减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、、食用-快纤瘦、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反...

  • 冬季皮肤干燥痒 中医教你吃出保湿来2017-03-03 05:10:41

    冬季皮肤干燥痒 中医教你吃出保湿来蜂蜜蜂蜜可以养颜保湿护肤,并且在其中也会含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。西兰花这种食物看...

  • 9种补气血食物 吃出女人好气色2017-03-03 03:00:41

    9种补气血食物 吃出女人好气色1、健脾补气粳米粳米是我国南方人民的主食,含有大量碳水化合物,约占 79%,是热量的主要来源。粳米,是粳稻的种仁,又称大米。其味甘淡,其性平和,每日食...

  • 紧急避孕药能吃出宫外孕2016-11-04 02:18:35

    女人服用紧急避孕药后容易引起异位妊娠造成宫外孕? 这是真的吗?下面听听妇科专家的观点。 谣传说 “事后丸”会造成宫外孕?网络流传着一份妇产科实习医生的个人日志,说自己入医...

  • 合理饮食习惯吃出健康 远离“富贵病”营养配餐建议2017-02-02 04:57:51

    在很多外资企业工作的白领阶层中,工作节奏快,压力大,紧张度高;他们对饮食营养无暇顾及,工作忙起来常吃快餐,容易造成营养不平衡,脂肪摄入过多而蔬菜吃的又少,维生素和膳食纤维摄入不...

  • 上班族餐厅式拼餐 拼出技巧吃出营养2017-02-02 00:17:52

    虽然家庭式拼餐较卫生,但是对于上班族这个庞大的群体而言其所能容量的人数少之又少,于是几个同事好朋友一起到餐厅拼餐成了最常见的事,但餐厅如何拼餐才最营养呢?
    上班族餐厅式...

  • OL忧郁时吃7款美食吃出好心情2017-02-01 19:07:51

    OL忧郁时吃7款美食吃出好心情感到有些小忧伤?许多人都会遭受抑郁症的困扰,他们通常都会选择吃一些自己最爱的食物,如巧克力、薯片,以及松软的酥皮饼来抚慰自己。但是,如果你真的...

  • 七大饮食养颜原则 让你吃出完美肌肤2017-01-30 17:47:48

    七大饮食养颜原则 让你吃出完美肌肤七大饮食养颜原则1、及时排毒每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出,这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入身体后...

  • 教你用鹌鹑蛋吃出新花样2017-01-27 16:07:12

    教你用鹌鹑蛋吃出新花样研究发现鹌鹑蛋的营养比鸡蛋更丰富,所以,日常饮食可以吃上一些鹌鹑蛋。一般人们都是将鹌鹑蛋煮熟食用,其实,鹌鹑蛋的吃法还有很多新花样。下面为你介绍几...

  • 冬季减肥餐让你轻松吃出好脸型2017-01-27 05:17:00

    冬季减肥餐让你轻松吃出好脸型冬天天气的寒冷,让我们有了胃口吃下更多的食物,也正因为这样,所以也就很容易出现长胖的问题,特别是一些爱美的MM,总是要胖先胖脸,这让MM们很发愁,那么...

  • 三款家常豆腐大餐 让你吃出翘臀2017-01-27 04:07:00

    三款家常豆腐大餐 让你吃出翘臀我们很多人都是会经常的深蹲的,因为我们都知道不深蹲无翘臀的,但是其实光是深蹲也是不足够的,我们应该在饮食中多多的选择一些有利于我们翘臀的...

  • 将错就错 调味品放错了也要吃出健康2017-01-12 22:55:18

    将错就错 调味品放错了也要吃出健康炒菜的时候,如果有人和你讲话,或者一直专注于考虑某件事情,一不小心就可能会放错了调味品,或者放多了某种调味品,导致菜吃起来太咸或者太辣。...

  • 包饺子有妙招 饺子也可吃出美味花样2017-01-12 21:45:17

    包饺子有妙招 饺子也可吃出美味花样吃饺子现在已不是北方人特有的习俗,很多南方人也很喜欢在家包饺子吃,那饺子应该怎么包更好呢?下面就和小编一起来看一下吧。1、加鸡蛋的饺子...

  • 包饺子有妙招 饺子也可吃出美味花样2017-01-11 23:09:23

    包饺子有妙招 饺子也可吃出美味花样吃饺子现在已不是北方人特有的习俗,很多南方人也很喜欢在家包饺子吃,那饺子应该怎么包更好呢?下面一起来看一下吧。1、加鸡蛋的饺子皮更筋到...

  • 吃出香米饭 为你介绍做饭技巧2017-01-11 19:39:24

    吃出香米饭 为你介绍做饭技巧米饭是市民经常食用的主食,米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。我们很多人都是认为其实做米饭是很简单的,但是对于来说,其实在做米饭的时候技巧是很...

  • 调味品放错了也要吃出健康2017-01-11 11:09:23

    调味品放错了也要吃出健康炒菜的时候,如果有人和你讲话,或者一直专注于考虑某件事情,一不小心就可能会放错了调味品,或者放多了某种调味品,导致菜吃起来太咸或者太辣。遇到这种情...

  • 三道豆腐家常做法 让你吃出翘臀2017-01-11 00:49:23

    三道豆腐家常做法 让你吃出翘臀我们很多人都是会经常的深蹲的,因为我们都知道不深蹲无翘臀的,但是其实光是深蹲也是不足够的,我们应该在饮食中多多的选择一些有利于我们翘臀的...

  • 中医教你把蜂蜜吃出健康来2016-12-18 21:20:17

    秋季到来的时候,食用蜂蜜对于我们的身体有很大的好处,但是如果只是单纯的泡水喝,很可能会让蜂蜜的功效白白浪费,那么怎么吃蜂蜜才比较健康呢?下面360常识网为大家介绍中医教你把...

  • 美味牛肉 吃出健康2016-12-13 05:49:25

    美味牛肉 吃出健康一、烹饪牛肉器皿的选择秘诀1、烹饪牛肉时不需很多不同的器皿,但是有了主要的器具和知道甚么时候应用这些器具可节省很多的时间及劳力并煮出美味的牛肉。2...

  • 六种食物助你吃出健康肠胃2016-12-12 23:49:25

    六种食物助你吃出健康肠胃【南 瓜】南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质,起到排毒的作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少胃溃疡。调理肠胃如何吃:南瓜粥【吃法】老南瓜1...

  • 盘点土豆的另类功效:土豆能吃出好性格2016-12-10 09:39:09

    盘点土豆的另类功效:土豆能吃出好性格盘点土豆的另类功效土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能...

  • 注意!加工肉可能会吃出胰腺癌!2016-12-03 18:28:59

    胰腺癌发病率与饮食密切相关。英国癌症杂志刊登瑞典一项最新研究发现,每天吃1根香肠或者2片咸肉会导致胰腺癌危险增加20%。科学家发现,即使相对较少量的加工肉食也会增加胰腺...

  • 水果代替蔬菜-小心吃出病!2016-12-02 07:08:55

    夏天盛产的水果通常比较甜,比较担心的是糖尿病患者如果过量的吃,血糖就容易变得不稳定,加重病情,是比较需要注意的地方。其实,虽然连续食用,但只要是不过量,依个人身体状况来吃水果...

  • 小心吃出火锅病 牢记吃火锅的4个原则2016-11-27 00:58:54

    小心吃出火锅病 牢记吃火锅的4个原则小心吃出火锅病近日医院门诊接诊了不少因吃火锅而引发了过敏、口腔粘膜损伤、消化道出血等病症患者。据介绍,引发过敏性反应的患者多是食...

  • 10种蔬菜让宝宝吃出健康聪明2016-12-14 04:59:21

    宝宝平时多吃蔬菜可以有利于身体的健康,另外蔬菜还可能给宝宝最安全最丰富的营养。所以家长们在平时生活中需要注意宝宝的食特搭配组合,下面十种蔬菜,让宝宝可以吃出健康聪明,妈...

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