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  • 避孕药 如何选择才是正确的?2016-11-03 17:53:00

    调查显示,目前各种口服避孕药中,我国女性使用最多的是紧急避孕药。甚至有相当多的女性,将服用紧急避孕药作为首选避孕方式,更有甚者错误地认为,紧急避孕药就等同于口服避孕药。常...

  • 避孕套安全吗 怎样使用才是正确的方法呢2016-11-03 15:42:59

    避孕套的发明就是为了让不想怀孕的人做好防护措施,它的避孕原理也是非常的简单,就是直接的让男性的精子与女性的卵细胞无法进行结合。事实上避孕套作为一种避孕措施比起那些药...

  • 什么样的吃饭顺序才是健康的?2017-02-04 14:17:47

    什么样的吃饭顺序才是健康的?现在不管是在家里用餐或者在外面吃饭,用餐顺序好像都是统一的,餐前喝汤、正餐、然后是甜点水果,但是这样的用餐顺序真的是正确的吗?这种大众公认的用...

  • 如何选购成熟的水果?什么样的水果才是熟透的水果2017-01-04 12:29:25

    如何选购成熟的水果?什么样的水果才是熟透的水果如何挑选苹果:若底部泛出青色,表示尚未成熟。敲敲看,如声音不脆,表示不新鲜。如何挑选菠萝:首先看表皮颜色,青黑有光泽的菠萝浑圆...

  • 喝白开水的好处?白开水才是人们最佳的饮料2016-12-25 13:40:53

    科技的进步导致水的消费带有很大的盲目性。近年来,不说商场那琳琅满目的各类饮料,光是水就出现了很多品种,矿泉水、纯净水、蒸馏水、太空水、生命活性水、含氧水许多厂家出于商...

  • “含碘冠军”海带才是防辐射第一菜2016-12-19 04:40:19

    长时间使用电脑不可避免会受到一些辐射,如果缺乏含维生素A、维生素E及B族维生素的食物,均可降低机体对辐射的耐受性,不利于身体健康。国际上普遍认为饮茶、多吃青菜、黑木耳有...

  • 晚上不吃饭能减肥吗?科学饮食才是最好的减肥方法2016-12-06 19:59:12

    吃饭,可以说人人都会。民以食为天,每个人都不能不吃饭。但是,如何吃饭,也是大有学问的。注意养成吃饭的正确习惯,将对健康大有好处。
    晚上不吃饭能减肥吗?科学饮食才是最好的减肥...

  • 可乐能“治”胃结石?白开水才是最好的饮料2016-12-03 02:08:58

    由于可乐中含有大量磷酸、糖和咖啡因,这些成分或多或少都会对人造成影响,如本身就胃酸过多的患者再大量喝可乐,反而更刺激胃黏膜,加重胃部负担;如代谢症尤其是糖尿病患者,大量喝可...

  • 凡事和孩子商量的才是好父母2016-12-23 00:10:36

    孩子也是如此,他们也有受尊重的需要。如果父母喜欢与孩子协商,孩子就会非常乐意与父母交流,反之,孩子则会产生逆反心理,封闭自我。学会与孩子商量,在子女的教育中还有更为重要的一...

  • 怎样才是合适的奖励孩子?2016-12-19 00:50:17

    暑假来了,很多父母纷纷兑现期末考试前对孩子的承诺:“如果考到班级前十名,爸爸带你吃肯德基,妈妈给你买变形金刚……”奖励是对孩子的一种积极评价。但是,如果方法不恰当,结果可能...

  • 如何给宝宝喝汤才是正确的2016-12-13 12:49:23

    别看一碗汤咕噜咕噜两口就解决,喝汤的习惯也是颇有讲究,正确的喝汤习惯能够强化一碗汤的营养,越喝身体越棒。不正确的喝汤习惯却会给长尾带来影响。身为爸妈的你应该懂得这个道...

  • 怎么才是健康吃肉?越香的肉脂肪含量越高2016-11-17 10:18:07

    肉解冻前,最好提前一天把肉从冷冻室中取出,放在冰箱的冷藏室。这样解冻有很多优势,首先,从安全性来讲,它规避了解冻时食物表面微生物大量滋生的问题。
    越香的肉脂肪含量越高-怎么...

  • 这些才是孩子们最爱吃的食物2016-12-09 01:19:17

    近期,有幼儿营养专家特别做了一次调查,调查对象是家有1~5岁孩子的家庭,得出以下食物是他们最喜欢吃的,按投票数量由多到少排列,妈妈们可以按照这些顺序做给孩子们吃哦:1、蕃茄烘蛋...

  • 喜欢喝饮料?喝白开水才是王道!2016-11-17 00:28:06

    首先要做到家里不存饮料,并以身作则,自己戒掉不健康饮料。在给孩子水的时候,不要太刻意,非正餐时间,当孩子渴了或饿了向你要东西吃时,也让他们先喝水再说。
    喜欢喝饮料?喝白开水才...

  • 细嚼慢咽才是享受-这样吃法餐不怕胖!2016-11-16 18:18:06

    在吃奶酪时,只选择那些脂肪含量低于30%的奶酪。即便如此,你仍然可以有大把的选择。同时你可以尝试用奶酪替代肉,这是典型的法国人晚上进食时的选择。
    细嚼慢咽才是享受-这样吃...

  • 晨起第一杯水别喝错 温白开水才是最佳选择2016-11-14 00:57:59

    经过一夜的睡眠,人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,清晨第一杯水就显得尤为重要,不仅能有效补水,还可以调节肠胃、清扫体内环境。别看早起喝水是件小事...

  • 怎么才是营养的早餐?2016-11-03 10:47:58

    怎么才是营养的早餐?怎么才是营养的早餐?营养早餐离不开主食,供给能量科学的早餐应该是结构均衡的早餐,其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构,而其中,碳水化合物是...

  • 每天吃多少盐才是健康的2016-11-03 07:17:58

    每天吃多少盐才是健康的每天吃多少盐才是健康的每天3克食盐就够了虽然这些年大家都意识到高盐饮食和高血压的发生有很大的关系,在刻意控制食盐的摄入,确实和2000年相比,中国人...

  • 怎样的宵夜才是营养的2016-11-02 16:52:56

    怎样的宵夜才是营养的怎样的宵夜才是营养的合理的夜宵应该满足以下几个要求。首先,要低脂肪,少能量,营养价值高一些;其次,要容易消化,不给胃肠增加负担,不影响餐后的工作;第三,要有足...

  • 孕妇夏季游泳 安全才是第一2016-11-16 19:48:06

    孕妇夏季游泳 安全才是第一孕妇游泳有利于分娩,那么,夏季孕妇游泳有什么需要注意的事情呢?过去,孕妇是被禁止游泳的。事实上,只要掌握好水温、运动量和游泳方法,游泳对孕妇来说是...

  • 什么时候生二胎才是最好的?2016-11-13 00:57:55

    随着二胎政策的开放,选择生二胎的家庭也越来越多,但不少妈妈的疑惑也来了:到底什么时候生二胎才最好呢?一、从年龄角度来看。普遍人认为女人最佳的生育年龄为24~29岁,女人的生殖...

  • 月经量少才是影响怀孕的关键原因2016-11-03 01:32:57

    女性有无生育能力,主要在于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官,尤其是女性的卵巢是否发育正常。而月经的多少,不但取决于上述这些生理基础,而且与心理、外界环境、生活习...

  • 男人才是真的“洗洗更健康”2017-02-16 22:30:29

    男人才是真的洗洗更健康编者按:我们经常能听到那句广告词:「洗洗更健康」。在《妇科洗液,「洗洗更健康」还是「越洗越严重」?》一文中,我们已经了解到,不建议健康女性随意用洗液。...

  • 男人便秘或猝死 预防才是王道2017-02-15 11:29:17

    男人便秘或猝死 预防才是王道便秘困扰的人越来越多,10%-15%的成年人常发生便秘。从医学角度讲,便秘并不只是指大便干燥的意思,还包括排便次数减少(每周少于3次),或粪质坚硬,排出...

  • 什么样的症状才是阳痿?2017-01-30 19:57:51

    性生活对于夫妻双方来说重要性很大,因为它不仅能释放情感,还能增加夫妻之间的感情,因而男性朋友需要引起高度的重视,当出现阳痿症状表现时要引起重视,那么阳痿的症状都有哪些?下面...