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  • 家常菜改良后营养价值更高哦!2016-12-11 06:19:23

    家常菜改良后营养价值更高哦!家常菜改良后营养价值更高哦!蛋黄焗南瓜这道菜酥软浓香,受到很多人欢迎。但专家指出,烹制这道菜时,需要将咸蛋黄提前用油煸炒半分钟到一分钟,这样才会...

  • 五道家常菜改良后营养价值会更高2016-11-17 21:08:13

    在我国,烤鱼是时下流行的吃鱼方法之一。饭店里的烤鱼大多先经过油炸,再进行烧制。然而,煎炸对欧米伽3脂肪酸(一种不饱和脂肪酸,有益心脑血管健康)的破坏是最严重的,在此过程中还可...

  • 改良男人六大饮食恶习对策2017-02-01 16:17:51

    改良男人六大饮食恶习对策1、不爱喝水伤肝肾大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和...