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首页 > TAG信息列表 > 活动

  • 老人广场舞活动注意事项2016-12-15 02:29:24

    老人广场舞活动注意事项1、睡前两小时内不要跳剧烈舞蹈如果有早睡习惯的大妈应该早点去跳广场舞,以便有充足的时间给身体做缓冲,否则容易造成入睡困难。2、晚饭后不能立即起舞...

  • 老人不适合这些活动2016-12-08 21:09:18

    老人不适合这些活动老人在做活动时,要注意分清哪些活动是适合自己的,哪些活动是不适合自己的。不能因为一时冲动而危及自己的健康。那么,老人哪些活动不适合呢?一起来看看吧。1...

  • 柔力球活动对老人有什么好处2016-12-04 08:28:59

    柔力球活动对老人有什么好处我每天到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产...

  • 老年人在活动时气短如何处理?2016-12-01 14:28:53

    在每个风和日丽的日子,老人的户外活动也多起来了。由于老人的心肺功能衰退,很多老人在活动后经常会出现气短、心慌等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象。殊不知老人气...

  • 老年人活动手指有哪些好处2016-11-21 09:48:39

    资料表明,近70%的脑出血患者发生在右脑半球,因人们习惯于使用右手,从而使大脑左半球得到锻炼,因而容易使大脑右半球脑血管壁变得脆弱,所以,右脑半球比左脑半球血管发生出血、缺血...

  • 久坐不活动超四小时很危险2016-11-12 17:17:56

    久坐不活动超四小时很危险久坐不活动超四小时很危险站式办公潮在办公桌上架一个小小的电脑桌,把原先的笔记本电脑位置抬高20至30公分,进行站立式办公。最近,在上海、北京一些大...

  • 如何提高交际活动的效率?2016-11-02 12:57:55

    如何提高交际活动的效率?如何提高交际活动的效率?1、准时开始交往活动。如果你是去拜访,一定要准时到达。迟到的弊病在前边已讲过。而且,由于双方的时间都有限,你耽误的时间被扣...

  • 野外活动5种意外应急常识2016-11-01 16:58:29

    在野外旅游时,可能会遇到各种意外事故,下面就为大家介绍野外活动中5种意外应急常识。1、毒蛇咬伤在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会...