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  • 当归炖鸡补血活血2017-01-26 14:26:49

    当归炖鸡补血活血当归炖鸡的做法做法一主料:母鸡 1000克辅料:当归 20克调料:大葱 5克 姜 5克 盐 3克 料酒 5克 味精 1克 各适量制作步骤:1、 鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,...

  • 红糖食谱调经活血2017-01-26 06:36:46

    红糖食谱调经活血6红糖食谱 调经活血喜迎大姨妈夏季炎炎,热浪滚滚,夏季来月经的你是否总是感到身体疲倦其实,这是不少女性气虚宫寒所致,而饮用适当的补血糖水能够让经期女性温经...

  • 活血通络 补钙壮骨靓汤2017-01-26 05:36:46

    活血通络 补钙壮骨靓汤补钙壮骨靓汤芪续断蛇肉汤原料:黄芪60g,续断lOg,蛇肉1000g、生姜15g,料酒l0g,胡椒粉0、2g,食盐、熟猪油及葱段适量。制作:1 将蛇切去头尾,剥皮去内脏,洗净切成3...

  • 当归炖鸡汤补血活血 调经止痛2017-01-25 06:26:38

    当归炖鸡汤补血活血 调经止痛当归炖鸡的做法做法一主料:母鸡 1000克辅料:当归 20克调料:大葱 5克 姜 5克 盐 3克 料酒 5克 味精 1克 各适量制作步骤:1、 鸡宰杀后去毛,剖腹洗...

  • 醋泡葡萄干有什么功效?这样吃醋可抗病活血2016-12-20 12:20:29

    花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称长生果。花生含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟含量高、热量大。而醋中的多种有机酸恰恰可以解腻生香,二者可谓绝配。
    醋泡葡...

  • 通络活血养颜五项注意 桃花酒一举两得2017-01-13 12:45:20

    通络活血养颜五项注意 桃花酒一举两得节食后的脸是苍白的首先,姐妹们节食,只吃青菜水果(而青菜水果性寒凉的居多),怕脂肪不敢吃红肉。其实,红肉是女姓的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都...

  • 女人12大养生经穴活血润肤2017-01-08 05:49:28

    女人12大养生经穴活血润肤小秘密一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。小秘密二...

  • 活血与冷血的女人补血方法各不相同2017-01-07 18:39:28

    活血与冷血的女人补血方法各不相同女性要靠血液濡养方显靓丽的本色。血可以说是女性美容最重要的物质基础。中医是从形神两方面看美容的。 形是体形、五官容貌、毛发、皮肤...

  • 冬季手脚不活血容易长冻疮2017-01-05 10:29:26

    除了寒冷与潮湿,血液循环不好也是引起冻疮的一个重要因素。手、脚等末梢部位血液循环相较其他部位来说稍差,很容易长冻疮,如果冬天穿衣服时,袜子口、袖口或鞋子太紧,容易造成血液...

  • 女性如何补血 中医补血活血调经2016-12-24 06:50:47

    女性吃什么补血效果最好呢?女性补血就跟减肥一样是一个永久的话题,吃什么食物可以补血呢?今天我们就跟你介绍几种水果它的功效胜过阿胶哦!一、卵泡期:生理期的第1~第9天1.补血原因...

  • 冬季老人养血活血食疗方2016-12-16 22:50:38

    冬季老人养血活血食疗方天气寒冷,老年人的运动量减少,冬季如何运动养生呢?老人根据自身状况,掌握合适的方法,在室内通过一些简单的动作就能达到良好功效。其实根据体型不同,老人养...