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  • 肝火盛吃这13种食物滋润解毒2017-01-29 20:57:42

    肝火盛吃这13种食物滋润解毒冬季天气干燥,特别容易肝火旺盛。肝火旺主要表现为情绪容易激动,还容易出现口干舌燥、睡眠不稳定、身体闷热等情况。那肝火旺盛应该多吃什么食物呢...

  • 4款汤水助你滋润度过秋末冬初2017-01-28 22:47:40

    正值秋末冬初季节,气温变化无常,空气干燥湿度低,人体缺少水分,不少人都会出现咳嗽、口干、咽喉痛等一系列症状。如果只是单纯的季节性呼吸道毛病,其实很多可以通过合理膳食和平衡...

  • 7种秋季滋润肺腑养生汤的做法2017-01-28 12:57:32

    所谓秋无病三分虚,秋季干燥的天气让人总是觉得干燥,中医认为燥易伤肺,津亏液少。所以在秋季养生首选汤类,下面小编介绍几种秋季养生汤,让你滋补一秋。
    7种秋季滋润肺腑养生汤的做...

  • 西瓜怎么吃最养生?西瓜加胡萝卜滋润皮肤2017-01-14 00:15:19

    西瓜中含有的糖、盐、酸等物质,有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症,其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,以增加肾炎病...

  • 水果滋补大-让宝宝更滋润2016-12-15 02:29:24

    饭后立即吃水果,其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应,而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担。这样不仅会影响营养成分的吸收,还会发酵,造成腹胀...

  • 3款滋润的秋梨食谱2016-12-13 11:09:23

    秋梨食谱一:冰糖炖雪梨材料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。做法:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。适用人群:婴幼儿小贴士:梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳...

  • 五种茶滋润你的肌肤:三花保健茶2016-11-14 21:58:03

    大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。香蜂草能够...

  • 芦荟红枣饮滋润你-喝什么茶能排毒?2016-11-14 08:28:02

    先把决明子用小火炒成非常香的时候取出,放在一边晾凉,把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里,加进开水,浸泡3~5分钟后就可以喝了,一边饮用可一边加水,一直到味道很淡为止。决明子茶喝...

  • 冬季护肤吃什么好?盘点12种滋润肌肤的蔬果2016-11-08 01:32:26

    冬季护肤吃什么好?盘点12种滋润肌肤的蔬果冬季温度下降,使人们感到皮肤干燥紧绷,没了往日的滋润,那么冬季如何护肤呢?除了日常的护肤品之外,生活中很多食物都具有美肤抗衰的成分,所...

  • 冬季皮肤干燥皲裂吃什么好?10种滋润皮肤食物推荐2016-11-07 22:42:26

    冬季皮肤干燥皲裂吃什么好?10种滋润皮肤食物推荐1、石榴被认为是对女性最有益的水果,石榴富含天然雌激素,有保持皮肤密实防止起皱的功能,它还富含矿物质和维生素,让你的皮肤看上...

  • 秋季滋润肌肤想要多吃果仁2016-11-03 20:13:00

    秋季滋润肌肤想要多吃果仁秋季天气十分干燥,在这个时候,吃一些果仁无疑可以帮我们补充肌肤缺乏的水分哦。特别是在北方的冬季,很多人皮肤蜕皮干燥不堪。那么,在面对这个季节养生...

  • 这些水果帮你滋润身体2016-11-03 02:22:57

    这些水果帮你滋润身体这些水果帮你滋润身体1、鳄梨无论是外表还是肉质,鳄梨看起来都不像是能补水的食物。然而事实是,鳄梨含有健康的脂肪和纤维素,能及时补充钾元素,有助于身体...

  • 身体干燥饮食帮你滋润2016-11-02 16:57:57

    身体干燥饮食帮你滋润身体干燥饮食帮你滋润对于大部分北方地区来说,供暖季节室内空气特别干燥。很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼,或是身上燥热,皮肤干燥,甚至眼睛也发...

  • 令孕妇皮肤滋润的“美容果”2016-11-17 03:38:06

    令孕妇皮肤滋润的美容果铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血...

  • 女性吃什么能够补血?西红柿来滋润你!2017-01-25 18:56:45

    要想生成红细胞,必须要有蛋白质的加入,牛奶恰恰能发挥补充蛋白质的作用,把荷兰芹捣碎后,加入适量牛奶,最后再加些蜂蜜调味,这样制成的饮品补血的同时还能消除荷兰芹的特殊味道。女...

  • 简单妙方 让女人面色滋润白里透红2017-01-11 21:19:23

    简单妙方 让女人面色滋润白里透红简单6方法 让女人面色白里透红养成饮食好习惯美白是女性一生的事业,是女人一坐下就永远不厌倦的话题,但是美白的培养却不是一朝一夕的事情。...

  • 胸部五步护理 滋润女人乳房2017-01-09 20:59:25

    胸部五步护理 滋润女人乳房乳房保健5个护理方 让胸部迷人更健康每周最少一次胸部护理比如简单的按摩,不仅仅是为了丰胸才按摩,为了乳房的健康也要按摩,现在很多女得乳腺增生疾...

  • 女人缺乏“滋润”身体更容易病2017-01-08 21:49:29

    女人缺乏滋润身体更容易病女性如果缺乏正常而有规律的性生活,不但内分泌容易紊乱,还会导致阴道废用性萎缩。长时间处于性压抑状态,极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢...

  • 乳霜太滋润易致女性皮肤过敏2016-12-31 14:59:06

    人们热衷于护肤时,似乎忘记了这种护肤方法到底正不正确,只是惯性的每日做着护理的工作。其实,你的错误护肤方法不仅不会改善你的肌肤状况,更有甚者会让你的脆弱肌肤深受伤害。因...

  • 蜂蜜滋润养颜防便秘 上班族养生不得不喝2016-11-07 12:12:25

    蜂蜜滋润养颜防便秘 上班族养生不得不喝由于蜂蜜中既含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人体所吸收,因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力...