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  • 补血补气的食疗方:圆肉姜枣煲瘦肉2017-01-29 00:37:40

    母鸡一般用来炖汤,而公鸡适合快炒。因为母鸡脂肪较多,肉中的营养容易溶于汤中,炖出来的鸡汤味道更鲜美。反之,公鸡的肉质较紧致,很难熬出浓汤。人们吃公鸡更喜欢细嫩的童子鸡,这时...

  • 如何做瘦肉皮蛋粥?瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀2017-01-20 14:56:05

    瘦肉皮蛋粥,是一种在中国广东很常见的粥,在香港很受欢迎,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。行内简为称皮蛋瘦,又称为有味粥。
    如何做瘦肉皮蛋粥?瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀瘦肉皮蛋粥...

  • 黄花菜瘦肉怎么做?黄花菜瘦肉的功效2017-01-13 17:35:22

    黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力...

  • 吃瘦肉也要适量 吃肉的七个错误方法2016-11-28 01:28:55

    吃瘦肉也要适量 吃肉的七个错误方法肉富含蛋白质,是饮食中不可缺少的必需品,但是吃肉的方法不得当,对身体反而有害,甚至能致癌。下面介绍吃肉的错误方法有哪些。1、吃烧煮过度的...

  • 瘦肉不宜吃过多 警惕吃猪肉的四个禁忌2016-11-28 00:18:55

    瘦肉不宜吃过多 警惕吃猪肉的四个禁忌猪肉是我们司空见惯的肉类食材,用猪肉可以做成各种各样的美味佳肴,但你是否知道,平常我们烹饪猪肉时常常会陷入各种误区,从而给健康带来诸...

  • 瘦肉里不含脂肪? 警惕7种迷惑人的营养误区2016-11-27 20:08:55

    瘦肉里不含脂肪? 警惕7种迷惑人的营养误区在女性眼里,脂肪意味着长胖,因此,不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗,瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪,且瘦肉中脂肪含量一般在0.4%~3...

  • 瘦肉也会让你发胖 含隐性脂肪2016-11-25 18:18:56

    瘦肉也会让你发胖 含隐性脂肪在女性眼里,脂肪就意味着长胖,因此,不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗,瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪,大家除了对瘦肉的误解,生活中还存在许多...

  • 黑木耳蒸瘦肉的做法-男人的补肾美食2017-02-23 07:00:47

    先将黑木耳洗净,用清水浸发。猪肉,用温水洗过,切片,加盐、料酒、味精少许,拌匀。将木耳、肉片一并放碗中,加生姜片,隔水蒸熟后去生姜,加葱、味精、胡椒粉调和,即可装盆,佐餐食用。
    黑...