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  • 避开12个补水错误 秋日变身水妹妹2016-12-30 08:08:54

    女人是水做的,水分是美丽肌肤的第一要素,无论哪个季节,补水都是必做的功课,在换季之时更是如此。补水的重要性不言而喻,但却少有人完全用对方法。每天,一些“习惯成自然”的补水错...

  • 秋日老人起居宜早卧早起2016-11-20 18:58:38

    入秋之后,天气逐渐转凉,早晚温差较大。此时,公众在起居和衣着上应该有所讲究,起居宜早卧早起,穿衣要春捂秋冻。秋季起居秋季在起居上之所以要做到早卧早起。是因为早卧可调养人体...