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  • 绿豆煲出花样养生粥 绿豆的功效与作用2017-01-29 13:17:41

    煮绿豆汤把绿豆汤煮的酥烂具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、热立痈疽、痘毒等也有一定的...

  • 秋季养生食谱:绿豆红枣粥2017-01-23 05:16:19

    秋季养生食谱:绿豆红枣粥秋季养生食谱香蕉绿豆粥的做法药膳配方:绿豆60克、香蕉2根。制作方法:先将香蕉除柄蒂再清洗干净,连香蕉皮切碎,故人家用果汁机中快速搅打,过滤取汁故人杯...

  • 绿豆煮不烂怎么办?绿豆怎么煮更容易烂2017-01-21 09:16:06

    炎炎夏日,来上一碗冰凉绿豆汤是不是很解暑呢,可是要把绿豆煮烂,是件不容易的事呀!今天360常识网告诉你几种煮绿豆的方法,您不妨可以在家里试试!
    绿豆煮不烂怎么办?绿豆怎么煮更容易...

  • 熬汤时最好盖上锅盖 教你煮绿豆不让汤变红2017-01-15 08:35:27

    绿豆皮中含有大量的多酚类物质,它们只要接触氧气,就非常容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质。因此,在熬绿豆汤时应该盖上锅盖,尽量减少绿豆与氧气的接触面积,避免发生...

  • 夏季消暑良品-绿豆酸奶冰棍2017-01-14 05:45:19

    夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补...

  • 熬制绿豆汤的五个技巧 绿豆怎么煮?2017-01-12 16:25:16

    熬制绿豆汤的五个技巧 绿豆怎么煮?绿豆比较难煮熟,有时会因煮的时间过久,而使汤色发红发浑,失去了应有的特色风味。这里有几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。方法一:将绿豆洗净,控...

  • 绿豆怎么煮容易烂?夏天喝绿豆汤的好处2017-01-11 23:39:23

    绿豆怎么煮容易烂?夏天喝绿豆汤的好处到了夏天,就要多喝些消暑的饮品,绿豆汤就是不错的选择。然而,绿豆却是很难以煮烂的食物,这可怎么办呢?今天,就来教大家几招,看看怎样才可以轻松...

  • 绿豆凉糕是怎样的?绿豆凉糕的做法2017-01-08 13:39:30

    绿豆凉糕是怎样的?绿豆凉糕的做法绿豆凉糕是怎样的?绿豆凉糕是汉族特色小吃,口感上鲜嫩爽口,丝丝顺滑。在炎炎夏日放下冰箱里冷藏一段时间后可谓是夏日不可或缺的解暑良药。绿豆...

  • 夏季消暑饮料:冰糖茉莉绿豆糊2017-01-06 16:49:29

    夏季消暑饮料:冰糖茉莉绿豆糊冰糖茉莉绿豆糊的做法原料:绿豆1杯、清水1100ml、茉莉花、冰糖适量。做法:1、取一杯绿豆,用清水洗净。2、将洗净的绿豆放入豆浆机中。3、加入1100ml...

  • 美味海带食谱:绿豆海带汤的做法2017-01-04 16:09:25

    美味海带食谱:绿豆海带汤的做法吃海带的好处1、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;2、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作...

  • 怎样识别绿豆的好坏?如何挑选优质绿豆2017-01-03 17:29:21

    绿豆已成为人们健康养生的首选,有解毒消暑等功效,但是绿豆的质量有好有坏,下面360常识网教给大家一些挑选绿豆的方法。
    怎样识别绿豆的好坏?如何挑选优质绿豆绿豆是夏令饮食中的...

  • 吃绿豆有什么好处?如何煮绿豆?绿豆的功效与作用2016-12-25 02:10:52

    绿豆(学名:Vignaradiata)是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和...

  • 绿豆营养丰富 盘点绿豆的八大保健作用2016-12-17 14:10:13

    绿豆营养丰富 盘点绿豆的八大保健作用绿豆粥大家都吃过吧,尤其是在夏天,绿豆粥出现在餐桌上的频率最高,绿豆有清热下火的功效,除此之外,还有哪些保健功效呢?绿豆的营养绿豆营养丰...

  • 绿豆的营养成分 绿豆汤有哪些营养?2016-12-11 07:39:23

    绿豆的营养成分 绿豆汤有哪些营养?绿豆的营养成分1、每100克的绿豆中含蛋白质21.6克,是大米的两倍还要多,其氨基酸组成中赖氨酸含量丰富。大米、小麦粉中的赖氨酸缺乏,因此,绿豆...

  • 夏季容易中暑怎么办?常吃绿豆可以“败火气”2016-11-19 05:48:17

    夏季消暑解渴吃什么?绿豆是首选!绿豆熬汤最解暑,但绿豆性凉,并非人人皆宜,而用绿豆熬粥可以减少寒性,所以绿豆粥是夏季消暑解渴的佳品。在炎热的夏季不妨喝上一碗绿豆粥来消暑解渴...

  • 绿豆能清热解毒 能改善不良体质的食物2016-11-16 09:48:05

    苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖...

  • 女性滋补红豆比绿豆好2016-12-31 22:19:14

    中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现,红豆中也含有一种皂甙类物质,能促进通...

  • 绿豆可以治疗老年人贫血2016-11-23 22:58:50

    1、食物多样,谷类为主。保证足够的营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红...

  • 绿豆退烧治感冒 家居生活窍门2016-11-01 22:03:53

    绿豆退烧治感冒 家居生活窍门家居生活窍门1、冬季尽量不要舔嘴唇,会越填越干裂;不要将冻僵的手放进比较热的水中取暖,容易生冻疮;不要在睡前洗头,以免感冒;不要经常戴口罩,会使鼻粘...