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  • 逛街买年货女性要节制 4招避免“购物病”2017-01-03 02:49:19

    春节将至筹备年货,对于喜欢“买买买”的女性来说,简直是一个不要太好的借口。什么,网购就好?逛街才有意思,又能“买买买”,还能锻炼身体、联络感情,必须走起!国外调查发现,虽然网上购...

  • 中老年饮食有节制延年益寿2016-12-01 16:58:53

    饮食与机体热量消耗有密切,这在动物表现十分明显,摄食量大,体温高,耗热量多的鸟类普遍短命;而海水的温度低,相对摄食量少,很多海生动物与近水的爬行动物是长寿的,梭鱼可活200-250年,...

  • 老年人不要节制食欲 不要太瘦2016-12-01 07:18:52

    老年体瘦者身体的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。如果再遇到突发...