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  • 莴苣的功效 莴苣的做法2017-01-07 18:59:29

    莴苣的功效 莴苣的做法莴苣的功效莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代...

  • 莴苣的功效 莴苣的做法2017-01-07 18:39:29

    莴苣的功效 莴苣的做法莴苣的功效莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代...

  • 吃莴苣有什么好处?莴苣的营养价值及功效与作用2016-12-27 07:00:58

    莴苣,是一种很常见的食用蔬菜,东方人一般比较喜欢煮熟了吃,而西方人喜欢把它夹在面包或汉堡中生吃。莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。味苦,高温干旱苦味浓,能增强...

  • 莴苣叶可促进食欲 详解莴苣叶的功效2016-12-14 17:29:25

    莴苣叶可促进食欲 详解莴苣叶的功效莴苣是一道可口清爽的菜肴,但是在吃莴苣的时候,也不要丢掉莴苣叶哦。因为莴苣叶的功效与作用也不少,对人体有不少好处。今天小编就带大家一...

  • 莴苣的营养价值 莴苣的吃法2016-12-10 15:59:12

    莴苣的营养价值 莴苣的吃法莴苣的营养价值莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改...

  • 产妇坐月子能吃莴苣吗?产妇可以吃莴苣吗2016-12-01 06:18:52

    莴苣的营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c,微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的...

  • 孕妇吃莴苣好吗?怀孕后能不能吃莴苣2016-11-27 07:18:54

    莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量...

  • 老年人食补防便秘 多吃莴苣空心菜2016-12-10 17:29:11

    老年人因为肠胃消化的原因,很有可能患有便秘疾病,便秘疾病可能会诱发老年人的其他疾病,所以老年人对于便秘疾病一定不能忽视,老年人便秘的时候不可用力,如果用力可有可能引起血管...