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  • 养育乐观孩子 爸妈要这么做2016-12-28 14:11:02

    1、让孩子体验成功孩子建立自信和乐观的过程中最必不可少的就是让他们体验成功的滋味,甚至在面对一些挑战的情况下取得成功。因此,从孩子很小的时候,家长就要让您的孩子自己为...

  • 孩子犯错 你千万别这么做2016-12-27 13:20:59

    1、不要逼孩子答应“下次不敢了”孩子犯了错误,妈妈气极地说:“好,现在你要答应我,你再也不敢这样了。”可不一会儿,老毛病又犯了,妈妈觉得自己受了骗,大怒地骂道:“你答应妈妈的,怎...

  • 男人健脾养肾这么做 身体更健康2017-02-03 10:17:42

    男人健脾养肾这么做 身体更健康男人肾虚脾虚怎么补?造成男人肾虚脾虚的原因有很多,那么身体虚弱的男人如何才能让自己变得强壮起来呢,下面为大家推荐治疗男人肾虚的高招。A、...

  • 老人养肾护肾要这么做才好2016-12-08 21:39:18

    老人养肾护肾要这么做才好老人平时的运动在于养生健体,但是偶尔也可以做做有益身体其他部位的运动。之前小编就给大家介绍了养肺的运动,具体推荐的运动可以帮助老人养肾护脏。...

  • 揉肚子缓解便秘?老人冬天便秘要这么做2016-12-08 12:39:15

    揉肚子缓解便秘?老人冬天便秘要这么做对于老年人来说,随着年龄的增长,他们消化系统的能力会下降,这个时候,就容易出现便秘问题。便秘,会伤害老年人的身体健康,需要及时进行调理和缓...

  • 老人这么做 会让你老十岁2016-12-07 09:59:13

    老人这么做 会让你老十岁好习惯延年益寿,坏习惯加速衰老。以下几个习惯,不仅影响健康,还可能让你早衰10岁。爱赖床充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力,但这并不意味着多睡就能有益...

  • 老人养肾护脏要这么做才好2016-12-06 01:19:04

    老人养肾护脏要这么做才好老人平时的运动在于养生健体,但是偶尔也可以做做有益身体其他部位的运动。之前就给大家介绍了养肺的运动,具体推荐的运动可以帮助老人养肾护脏。具体...

  • 百岁老人睡前都这么做!坚持6个动作健康长寿2016-12-02 23:28:57

    运动并不只限于健身房或运动场,“控制呼吸与肌肉收缩”都是运动,所以运动应是无时无刻、随时随地都能进行。今天小编介绍针对老人设计的运动,这些动作在床上就能完成,长期坚持,能...

  • 想要长寿每天坚持这么做2016-11-18 03:18:12

    良好的生活习惯,就是长生不老药。近日,美国《男性健康》杂志载文,列出10个好习惯,有助延年益寿。1.起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后...

  • 上班族缓解眼睛疲劳 这么做轻松应对2016-11-09 16:22:31

    小小秘籍轻松应对白领眼睛疲劳1、间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松,最好是离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼有无穷大的帮助呢。2、保...