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  • 冬季健身首选有氧运动2016-11-03 05:12:59

    冬季健身首选有氧运动■健身原则健身计划不要间断冬季健身,要有一个充分的计划,你究竟是想健身还是想减肥其实目的无关紧要,但是计划却很关键。健身计划可以围绕减肥来制定。冬...

  • 未育女性避孕首选避孕药2016-11-04 02:48:35

    ●去年广州三成新生儿属未婚先孕,未婚女孩进行人工流产的例数占总人工流产数的50%●在造成人工流产的主要原因中,避孕失败的占44.3%,而失败的主要原因是避孕方式不当●专家:性伴...

  • 治疗脱发食疗 首选杏仁葡萄干2017-01-31 13:47:52

    治疗脱发食疗 首选杏仁葡萄干拥有一头美丽健康的秀发是很多朋友梦寐以求的事情。而且健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发,哪些食物可以帮助...

  • 女人喝什么茶养生?黑豆茶是首选2017-01-29 16:57:41

    黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛,及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。女人喝什么茶养生?黑豆...

  • 缺钙怎么办 芹菜炒鸡肉是补钙的首选2017-01-28 16:47:33

    缺钙怎么办 芹菜炒鸡肉是补钙的首选钙质是生理机能重要元素,人体不可或缺钙是人体必需的矿物质,幼童、成人及老年人,每个时期都需要钙质来触发体内系统运行,如免疫、神经、循环...

  • 补血首选牛肉-吃牛肉有什么好处?2016-12-19 13:30:19

    水牛肉降糖、黄牛肉补气。一般来说,人们吃的牛肉主要是水牛肉和黄牛肉两种。其中,水牛肉性偏凉,不会导致发热上火,对于有湿疹、过敏和其他皮肤病的人尤其适合。此外,《本草纲目》...

  • 吃什么补肾?春季补肾首选六大黑色食物2016-11-21 08:08:39

    春季是锻炼,养生的最佳时机,俗话说:一年之计在于春,想要来年的身体健康,那么一定要在春季打好基础,尤其是男性朋友,工作压力大,久坐办公对身体健康都会产生影响,因此要适量的进行运动...

  • 冬天吃什么水果好?冬季吃水果首选甘蔗和梨2016-11-19 23:58:18

    一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质...

  • 女性养生需知:女性保健首选8大健康食物2016-11-19 23:38:18

    女性全身上下都需要保健,上至头发,下至双足。保健范围说大不大,说小不小,但有一点可以确定,女性保健不可马虎。市面上的保健产品眼花缭乱,该如何选择?何不将目光投向天然的食物?每种...

  • 过年也要健康:吃肉首选鱼虾 夜宵别选油炸食品2016-11-19 13:58:18

    美味佳肴,觥筹交错,春节餐桌上总是洋溢着无尽的欢乐与温馨。如何在享受美食的同时也能吃得科学、吃得健康,避免饮食不当引发各类疾病?
    过年也要吃出健康:吃肉首选鱼虾,夜宵别选油...

  • 女性冬季进补 乌鸡汤是首选2016-11-08 22:32:30

    女性冬季进补 乌鸡汤是首选乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,b族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素e、...

  • 新妈妈恢复身材首选益母草2016-12-01 19:58:54

    新妈妈恢复身材首选益母草狂甩肚腩第一步:修复子宫开始时间:生产3个月后妈妈们在怀孕的时候,子宫会经受最严峻的考验,它会被胎儿撑到最大的极限,在顺利生产后,被撑大的子宫完全空...

  • 秋季女性养颜的首选四大干果2016-11-06 04:22:28

    秋季女性养颜的首选四大干果女性常食养生又养颜的四大干果一、紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度的...

  • 春日养生 首选12种养肝食物2016-11-04 12:38:36

    春日养生 首选12种养肝食物下面为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果...

  • 春季养肝首选六款花茶2016-11-03 15:17:59

    春季养肝首选六款花茶春季养肝首选六款花茶玫瑰菊花茶配方:取干玫瑰花6至10片,菊花2-3朵,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。功效...

  • 阳痿首选药物治疗 推荐三款中医药方2017-02-10 02:08:18

    阳痿给男性朋友带来了很多困扰,如何治好阳痿成了他们生活的一大巨大的工程,尝试各种伟哥、各种食疗方法。但是,各种治疗往往效果不佳,那么,药物治疗阳痿是否有效呢?药物治疗男性阳...

  • 女性经期吃什么好 这些食物是首选2017-01-22 01:16:01

    女性经期吃什么好 这些食物是首选相信很多人都不知道女人生理期期吃什么好,其实,如果女生知道自己在经期吃什么好,不仅对身体健康有帮助,还能够起到护肤的作用比如:美白、丰胸等...

  • 女性滋补首选 乌鸡滋补药膳2017-01-21 06:26:05

    女性滋补首选 乌鸡滋补药膳乌鸡又名乌骨鸡、药鸡,为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称乌骨鸡甘平,无毒。补虚劳羸弱,治消渴中恶,鬼击心腹痛,益产妇,治妇人崩中带...

  • 乌鸡药用食疗俱佳 女性滋补首选2017-01-20 19:16:05

    乌鸡药用食疗俱佳 女性滋补首选乌鸡性平、味甘,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁...

  • 预防乳腺癌首选猕猴桃 6种食物预防乳腺癌2017-01-18 15:25:43

    预防乳腺癌首选猕猴桃 6种食物预防乳腺癌近年来,我国乳腺癌的死亡率不断的上升,乳腺癌已经成为女性癌症榜榜首位置。既然乳腺癌如此可怕,我们应该如何来预防呢?6种食物预防乳腺...

  • 女性穿鞋 舒适健康是首选2017-01-17 13:45:41

    女性穿鞋 舒适健康是首选要知道,在身体上,脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的选择,厚薄的选择都是关键。1、穿三厘米左右的鞋有益于健康.hzh {display: non...

  • 滋阴润肺汤 女人养生首选2017-01-13 18:45:21

    滋阴润肺汤 女人养生首选一、茶树菇排骨汤材料:茶树菇50克,切成小段,略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克,切成小块,去核红枣10枚,蜜枣1枚,姜片1片。做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开...

  • 香蕉牛奶加蜂蜜 痛经女性首选2017-01-06 04:49:26

    香蕉牛奶加蜂蜜 痛经女性首选相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是...

  • 夏季女性穿鞋 舒适健康是首选2016-12-31 00:38:57

    在精神上,女性和鞋子是极为亲密的伙伴。而夏季女性该怎么穿鞋健康呢?这需要我们对身体特质和季节情况做一个综合评估。要知道,在身体上,脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部...

  • 老人发烧吃退烧药?物理降温是首选2016-12-18 07:40:13

    老人发烧吃退烧药?物理降温是首选人的体温调节系统会随着年龄增长而变得迟钝,神经系统对发烧的感知反应力下降,所以老人发烧比其他人更为频繁。因此也有时候老人发烧了没有知觉...