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洗澡晕池(泳池)怎么办?老人洗澡时突然晕倒急救法

2016-11-01 23:30:11 分类:首页 > 生活常识
路飞网生活常识(www.luf.cc)讯:

众所周知,洗澡对于保护皮肤卫生、消除疲劳和改善睡眠等,都有着积极意义。但是,在浴室空气不新鲜或闷热时,疲劳、空腹、患有心脑疾病者及年高者尤其是老年人,容易使脑一时缺血缺氧。其先兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色苍白、出冷汗眼前发黑而晕倒。那么,老年人在洗澡时突然晕倒,该如何急救?

洗澡晕池怎么办?老人洗澡时突然晕倒的急救法
洗澡晕池怎么办?老人洗澡时突然晕倒的急救法

老年人洗澡突然晕倒如何急救?

自救

1、出现这种情况不必惊慌,只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。

2、如果较重,也要放松休息,取平卧位,最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后,应把窗户打开通风,用冷毛巾擦身体,从颜面擦到脚趾,然后穿上衣服,头向窗口,就会恢复。

他救

1、未晕倒前如感到不舒服时,立即停止洗澡,家人扶持到新鲜空气处平卧,防跌伤。

2、晕到后,将病人移到空气新鲜处,平卧休息,下肢抬高30度;吸入稀氨水的气味,能促使患者苏醒。

3、经上述急救见效不著,速送医院抢治。

4、洗澡时室内空气新鲜,水温36~40℃为宜。疲劳、空腹、有心脑病时不要单人洗澡,应有人照看。

老人洗澡注意5大事项

老年人由于各重要脏器随着年龄的增长而发生了许多变化,特别是患有心血管病的人,在洗澡这个日常生活小事上,如不注意,可能影响身体健康,甚至发生意外。所以洗澡时应注意以下5个方面。

1、水温还要过高

有些老年人惟恐着凉,在冬季将水温调得过高,这会使全身皮肤血管扩张,大量血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛。如果持续痉挛15分钟,即可发生急性心肌梗死;如果是大面积心肌梗死,就有猝死的危险(发病后1小时内死亡)。高血压病患者还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降,出现低血压,导致头晕、心慌等症状。所以水温要不冷不热,一般以37℃左右最为适宜。

2、时间不宜过长

长时间把全身浸泡在热水中,因体表毛细血管扩张,心、脑等重要器官的血液相对减少。尤其患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人,极易发生中风和心肌梗死。患有肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人也会感到呼吸困难。因此,洗澡时间不宜拖得过长,以免发生意外。此外,老年人体力较弱,皮肤变薄,皮脂腺逐渐萎缩,洗澡过勤,皮肤容易变得干燥,引起瘙痒等。

3、搓擦用力不宜太大

有的人洗澡时,喜欢用毛巾等用力搓擦,这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞,降低皮肤这个自然防线的功能,招至细菌、真菌从皮肤的微小破损处侵人体内引起疖肿、癣类等皮肤病。同时老年人的皮脂腺有不同程度的萎缩,不宜用含碱过多的肥皂,否则会降低皮肤的酸性,有利于细菌繁殖,对健康不利。

4、需提防自身疾病

有些老年人患有严重冠心病,洗澡前应服用药物预防,可选速效救心丸5~6粒,咬碎含于舌下(不要吞咽),很快就可生效。如出现胸前区憋气、闷痛,应再次含用速效救心丸,但一次用药数量要增加到10粒。患有高血压病的老年人在洗澡前半小时服1片硝酸甘油或1片鲁南欣康,药效可维持4~5个小时。

5、饭后不可立即洗澡

因为老年人牙口不好,加之胃肠消化功能不佳,多有不同程度的消化不良,在饭后洗澡,全身的血液较多地充盈于表皮毛细血管,使腹腔血液供应相对减少,常会加重消化不良,影响吸收,导致营养不良。饥饿时洗澡也不适宜,因这时易导致低血糖发生。

Tags:泳池   晕倒   洗澡时   洗澡   老人

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