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肉类的营养价值有哪些

优秀词条 已结 6 1568
路飞网收集
路飞网收集 2021-09-19 06:02

我想问问有什么肉类的营养价值有哪些推荐一下?
6条回答
  •  有谁了解我在新乡
    有谁了解我在新乡 (最佳回答者)
    2021-09-19 06:18

    肉类冷冻后还有营养价值吗

    冷冻肉类,如果是生鲜制品,如果是在保质期内,营养价值是一样的,如果是熟制品,营养价值是有影响的,再一个口感也不好

    88adia

    0 讨论(1)
  • 答:肉类的营养价值是非常高的,它含有脂肪,还有碳水化合物,还有矿物质,肉类还含有维生素,而且维生素B族,维生素A的含量是非常丰富的,最后就是肉还含有大量的蛋白质,且容易被人体吸收,属于优质的蛋白。但是肉虽然营养价值丰富,但是也要多吃...
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  • 每100克各种肉类营养价值表

    按100G来算 蛋白质(克) 胆固醇(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) 氨基酸(克) 普通鹅肉 17.9 74 3.0 1.16 <16.5 猪肉 13.2 80 1.6 2.06 <12.0 牛肉 19.0 92 2.3 3.22 <17.5 羊肉...

    xeumn
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  • 2021-09-19 06:23
    答:肉类和内脏当中的血红素铁的吸收利用率较高,对补充铁最为有益。一般来说,肉类的颜色越红,其中所含血红素铁就越多。心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最为丰富。相比之下,植物性食品中的铁吸收效率普遍较低,而乳制品含铁就更少了...
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  • 2021-09-19 06:31
    答:很多孩子都爱吃肉,甚至没有肉就不吃饭,家长们也知道肉类食品有营养,但具体来说,肉类食品中到底都有哪些营养呢? 厨中论健:肉类分为畜肉和禽肉两种。畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等。它们能提供人体所需要的蛋白质...
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  • 肉类有哪些营养价值?

    肉类分为畜肉和禽肉两种。畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉等;禽肉包括鸡肉、鸭肉和鹅肉等。它们能提供人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等。肉类营养成分因动物种...

    巧0.0.
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