男性不持久怎么造人 正常男性能持续多久

造人离不开夫妻生活,如果夫妻生活不愉快,造人也就没那容易成功了。

有网友说:“我跟妻子很相爱,现在结婚成家了想要个宝宝,但我是一直会有早泄、秒射的,有的时候就一两分种,那么我想请问男性怎么能够持久一些?”

想知道怎样能够更持久,得先知道一般多长时间是正常的。

男性在夫妻生活中坚持的时间长短跟许多因素有关系,比如环境、心理因素、以及男人的欲望等。

正常男性能持续多久?

一般男性在身体健康的情况下,如果能够保证在3-10分钟其实就是正常的,少数人是可以坚持到15分钟甚至更高。如果低于2分钟就要考虑是否有阳痿早泄等。

然而,男人们一定要了解,持续时间长短并不能说明什么,即便时间很短,只要双方都获得满足,那么这就是一次完美的夫妻生活,千万不要为了延长时间而盲目用药,这样对身体的损害是十分严重的。

夫妻每周3至4次的锻炼可以提高性能力,提高灵活性及持久性。因为适当的运动,可以调节人体植物神经机能,改善内分泌系统以及脑垂体分泌性激素的功能,使体内性激素含量增多,从而提高性能力。 

若是夫妻两个人生活频率太高,很容易造成前列腺的损伤,这是肾脏也会变得压力过大而出现各种各样的问题,男性在日常生活当中一定要保持适当的性生活,每周两三次就可以了。


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