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孕妇便秘的原因是什么

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  孕妇便秘的原因是什么?很多妈妈都有过这样的疑惑,那下面就让我们一起来看看是怎么回事吧。

  造成孕妇便秘的原因主要有四个:

  第一、孕激素在怀孕后会分泌很多,会影响胃肠道肌的张力,而且会令肠胃道蠕动减慢。日益渐大的子宫也会压迫肠胃道,尤其到孕晚期常常会导致便秘和痔疮的发生。

  第二、有些孕妈妈是习惯性便秘。孕前就有,怀孕后怕麻烦而减少去厕所的次数,这就造成便秘的发生。

  第三、孕期营养补充过剩也是原因之一,每位孕妈都注重一个“补”字,都会多吃高热量、高蛋白的食物,富含膳食纤维的蔬菜往往吃的较少,这样不利于肠道蠕动。

  第四、运动减少也是原因之一。孕期运动的时间明显减少,总是躺着和坐着不利于消化。进而诱发便秘的发生。

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